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L’arnica (Arnica montana L.) è una pianta medicinale dalla notevoli proprietà antinfiammatorie e antalgiche. Sembra plausibile che i botanici e i medici dell’antica Grecia fossero già al corrente dei suoi benefici curativi e la utilizzassero regolarmente nell’ambito dei traumi fisici. Per questa ragione, l’arnica ha trovato col passare del tempo largo impiego nella fitoterapia tradizionale e nell’industria farmaceutica omeopatica, e si trova oggi in commercio sottoforma di granuli, pomate, tinture e oli.
In particolare, l’arnica...
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L’autunno è ormai alle porte e porterà con sé i primi mali di stagione, tra cui la fastidiosa tosse. È bene perciò pensare fin da subito a quali sono i rimedi più adatti da tenere con noi, in caso di bisogno. Sicuramente, per non appesantire fin da subito il nostro organismo con i farmaci tradizionali, la soluzione ideale potrebbe essere quella di affidarsi ad un prodotto omeopatico, caratterizzato da una minore tossicità e dall’assenza di potenziali effetti dannosi.
Questo tipo di medicinali si rivela particolarmente adatto propr...
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L'alimentazione è basilare per il benessere e lo sviluppo di qualsiasi essere vivente. Alleata indiscussa della medicina preventiva in grado di curare e salvaguardare l'organismo. E quella dei nostri piccoli amici?
La salute del nostro amico a quattro zampe è affidata a noi, per questo è importante sapere che una corretta alimentazione oltre ad allungare l'aspettativa di vita di molti anni, previene eventuali problemi di salute, non solo legati alla vecchiaia.
E' quindi necessario somministrare un’alimentazione completa, contenente tutti i principi nutritiv...
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E’ il colore più utilizzato negli uffici e in generale negli ambienti di lavoro per la sua capacità di favorire la concentrazione e l’armonia. Il colore blu ha un effetto rilassante ed è in grado di normalizzare la frequenza del battito cardiaco e la pressione inducendo così il corpo a rilassarsi e ad allontanare ansie e tensioni.
Per questo effetto e per la sensazione di freschezza che trasmette, il blu, e la sua nuance più tenue, l’azzurro, sono consigliati per dipingere le pareti delle camere da letto. Le tonalità brillanti o...
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Quante email inviate ogni giorno? Per lavoro, per richiedere informazioni, per inoltrare offerte o newsletter e anche per comunicare con i vostri cari o i parenti all’estero.
E le lettere? Oltre le raccomandate, qualcuno le invia ancora? Quando’è stata l’ultima volta che ne abbiamo inviata una? Sicuramente anni fa...
Nel 2011 però è nato Snail Mail My Email un progetto partito dall’idea creativa di Ivan Cash, che trasforma semplici email in lettere cartacee, rigorosamente scritte a ...
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Secondo i dati raccolti e elaborati da Eurispes nel 2014 le persone che decidono di adottare un'alimentazione vegetariana o vegana sono sempre di più: 4,2 milioni ovvero il 7,1% della popolazione italiana.
Una scelta di vita non semplice da intraprendere, alla quale bisogna prepararsi e documentarsi soprattutto per evitare di sottovalutare lo scompenso che il nostro organismo può avere.
E'a tal proposito assolutamente fondamentale conoscere le peculiarità di queste diete e, quando necessario, ricorrere all'uso di multivitaminici e integratori alimentari.
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La fatica più grossa si sa, non è quella di fare o acquistare i regali quanto quella di incartarli....e in maniera presentabile!
Il momento dello scambio dei regali è prezioso e unico e proprio per questo motivo è bene che i pacchetti siano all'altezza della situazione. L'incarto, in quel preciso momento vale quasi quanto il regalo, niente è infatti più magico della sensazione di mistero e suspance che si crea quando stiamo per scartare un dono. Lasciamo perdere quindi i pacchetti fatti da commessi frettolosi o le buste dalla chiusura facilitata. Ci s...
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Il diabete è una delle malattie che più incide nella vita delle famiglie italiane, non solo dal punto di vista economico ma anche a livello d'impegno. Alcune stime hanno rilevato che circa un milione e mezzo di individui ne è affetto senza saperlo, questo a causa di controlli e prevenzioni non adeguate.
La patologia inoltre ogni anno è in crescita e questo anche a causa di sempre più scorrette abitudini di vita e di alimentazione. Negli ultimi anni per facilitare la vita di coloro che sono affetti da questa malattia, sono stati rilasciate dive...
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Dyslexia è il font progettato ad hoc per chi soffre di dislessia dal desginer olandese Christian Boer, dislessico a sua volta.
L'idea, nata come parte del progetto di laurea del designer nel 2008, vuole facilitare la lettura a tutti coloro che a causa della dislessia incontrano numerevoli difficoltà a leggere. A differenza dei font tradizionali Dyslexia non è pensato per essere piacevole e aggraziato alla vista ma è studiato affinchè ogni lettera sia un tratto unico e distintivo. I caratteri tipogrfici hanno linee pesanti, altezze diverse tra loro e i...
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Tante ore seduti, magari davanti al computer o in auto, sono spesso la causa di dolori e rigidità in diverse parti del nostro corpo, generalmente spalle e collo.
Tensione accumulata e postura scorretta favoriscono la comparsa di dolori come cefalea, torcicollo e cervicale, ma per evitare di ricorrere all’utilizzo di farmaci antidolorifici è bene prendersi delle piccole pause e effettuare degli utili esercizi di “benessere”.
Gli esercizi che andremo a illustrare servono per allungare e rilassare il tono muscolare, decontraendo la zona interessata. Sono mo...
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