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Articoli pubblicati da Rossana.amarelli


Astenia e sonnolenza in menopausa: sai come sconfiggerle?

 In menopausa i sintomi più frequenti sono anche quelli più conosciuti dalle donne che attraversano questa fisiologica fase di vita: è possibile trovare una miriade di informazioni e consigli su vampate di calore, eccessiva sudorazione notturna e aumento del peso, mentre &e...

menopausa | sonnolenza |


Ritenzione idrica: in menopausa è maggiore?

 In menopausa i disturbi a cui andiamo incontro sono fin troppi e di varia natura e tra i sintomi più frequenti e fastidiosi vi sono certamente le vampate di calore, i cosiddetti sbalzi di umore, l’insonnia ecc.; ma uno dei problemi che più preoccupano noi donne riguarda l&r...

menopausa | gonfiore | ritenzione | idrica |



Tutte le proprietà e i benefici della Curcuma

 Tra un piatto orientale assaggiato al ristorante, o qualche ricetta fai da te a casa, sicuramente vi sarà capitato di consumare una delle spezie più diffuse in cucina: la curcuma. Famosa per essere l’ingrediente principale del curry, molti conoscono il suo gusto ma in pochi...

proprità | curcuma |


Menopausa: la temiamo ma…sappiamo davvero cos’è?

 Spesso molte donne hanno paura di entrare in menopausa per via dei sintomi che essa comporta: vampate di calore, sbalzi di umore, aumento del peso ecc. sono temuti quanto basta per considerare questa naturale fase della vita di ogni donna un capolinea terrificante da raggiungere. In realt&agra...

cos è la menopausa | menopausa |


La stanchezza fisica e mentale non ti dà tregua? Scopri le cause

 Quanti di noi si sono trovati a dover affrontare periodi in cui, nonostante il dovuto riposo, la stanchezza e la mancanza di concentrazione non davano tregua? In determinati momenti della nostra vita, determinati fattori possono causarci un senso di stanchezza e debolezza perenne: ci sentiamo ...

stanchezza fisica e mentale | cause |


Integratori per la menopausa: quali scegliere

 In menopausa molte donne si trovano spesso ad affrontare una serie di sintomi che poco aiutano a vivere in modo sereno e piacevole questa fase naturale della nostra vita: vampate di calore, sudorazione notturna, stanchezza cronica, aumento del peso, sbalzi di umore ecc. se non contrastati nel ...

menopausa | integratori |


“Sono ingrassata in menopausa…”: ecco perché e come rimediare!

Quante di noi, nel periodo della premenopausa e della menopausa, si sono trovate a fare i conti con tutti i sintomi che questa fase della nostra vita comporta? Vampate di calore, secchezza intima, sbalzi di umore e… il fatidico “aumento di peso”. Prendere peso in menopausa è...

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Abbassare il colesterolo: i rimedi per il colesterolo

 Il colesterolo, una molecola lipidica della classe degli sterolo, rappresenta un elemento del nostro organismo che va tenuto costantemente sotto controllo. Comunemente il colesterolo si suddivide in due tipologie il LDL (il colesterolo cattivo) HDL (il colesterolo buono), un’eccessiva co...

rimedi | colesterolo |


Sono utili gli integratori per stanchezza fisica e mentale?

 Sarà successo e capita tuttora a chiunque, di sentirsi sotto stress e di non sapere come reagire, sentendo un impellente bisogno di sana energia. Questo può accadere perché magari ci si trova in un periodo lavorativo particolarmente pesante e stressante, magari combinato a...

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Aziende produttrici di integratori alimentari contro la diarrea

 Le aziende produttrici di integratori alimentari  sanno bene che con l’arrivo della primavera ricominciano anche le problematiche riguardanti le allergie. Ma cos’è l’allergia? Si tratta della reazione del sistema immunitario di una persona, nei confronti di un all...

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