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APRE A ROMA LO STUDIO DIETOLOGICO DELLA DOTTORESSA VALERIA GALFANO

APRE A ROMA LO STUDIO DIETOLOGICO DELLA DOTTORESSA VALERIA GALFANO
Il prossimo 12 ottobre, al centro dell’elegante quartiere di Roma EUR, in Viale Europa, 97 aprirà lo studio dietologico gestito dalla Dott.ssa Valeria Galfano. Dott.ssa Valeria GalfanoMedico Chirurgo – Specialista in scienza dell’alimentazionePersonal trainer di III livello Sito web: www.valeriagalfano.itE-mail: valeria.galfano@hotmail.itWhatsApp: +39 3807511082APRE A ROMA LO STUDIO DIETOLOGICO DELLA DOTTORESSA VALERIA GALFANO  Roma, 8 ottobre 2021 – Il prossimo 12 ottobre, al centro dell’elegante quartiere di Roma EUR, in Viale Europa, 97 aprirà lo studio dietologico gestito dalla Dott.ssa Valeria Galfano.    La dottoressa ha conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia con il massimo dei voti presso l’universit...

dietologo | nutrizionista | personal trainer | alimentazione sana | allenamento personalizzato |


Corso di di stretching online via Skype da FelxDerekSchool

Corso di di stretching online via Skype da FelxDerekSchool
Allenamenti individuali con Vyacheslav Komakha basata sulle tecniche e i metodi ideati, l’uomo più flessibile del pianeta. Le sessioni di allenamento si svolgono online, via Skype. Vyacheslav Komakha, fondatore e allenatore di FelxDerekSchool, fornisce un efficace allenamento individuale di stretching via Skype. Gli esercizi sono progettati per aumentare la flessibilità del corpo, sbarazzarsi del peso in eccesso e migliorare la salute.  I moderni abitanti delle città, che hanno sperimentato tutti i vantaggi del progresso tecnologico, riducono al minimo il movimento attivo. La maggior parte delle persone lavora in ufficio e passa dalle 8 alle 12 ore al giorno davanti a un computer, va al lavoro in macchina e usa un ascensore per salire al piano. Gli alti ca...

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Deian Petkov: Faccio ultrarunning come allenamento per l'alpinismo

Deian Petkov: Faccio ultrarunning come allenamento per l'alpinismo
Si inizia a fare sport per caso, provando, essendo coinvolti da amici, parenti, insegnati e poi se c’è passione e motivazione si continua ad approfondire il mondo di uno o più sport e si cerca di fare sempre meglio possibilmente con l’aiuto di persone esperte che possano dare consigli, sostegni, direzioni, incoraggiamenti. Di seguito approfondiamo la conoscenza di Deian Petkov (Begach Running Club) attraverso risposte ad alcune mie domande.  Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Si inizia a fare sport per caso, provando, essendo coinvolti da amici, parenti, insegnati e poi se c’è passione e motivazione si continua ad approfondire il mondo di uno o più sport e si cerca di fare sempre meglio possibilmente con l’aiuto di persone esperte che possano dare consigli, sostegni, direzioni, incoraggiamenti.Di seguito approfondiamo la conoscenza di Deian Petkov (Begach Running Club) attraverso risposte ad alcune mie domande.Qual è stato il tuo percorso nello sport? “Ero ‘semi-professionista’ nel tiro sportivo fi...

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Con l’impegno arrivano anche i risultati

Con l’impegno arrivano anche i risultati
Lo sport non ha età se ci credi e ti impegni, con la consapevolezza che tutto passa e cambia e non si è più come una volta ma le risorse residue sono sufficienti per portare a casa grandi soddisfazioni ed esperienze intense possibilmente facendo parte di una squadra. Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Lo sport non ha età se ci credi e ti impegni, con la consapevolezza che tutto passa e cambia e non si è più come una volta ma le risorse residue sono sufficienti per portare a casa grandi soddisfazioni ed esperienze intense possibilmente facendo parte di una squadra.Andando in macchina a Rieti per i campionati regionali di cross, Giuseppe D'antone raccontava di quanto forte correva da ragazzo in Esercito arrivando a correre i 1.500m in poco più di 1'50" e ora continua a correre soprattutto di testa continuando a crederci e a essere p...

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Anna Paola Improta, runner: Il primo allenamento è quello mentale

Anna Paola Improta, runner: Il primo allenamento è quello mentale
A volte le passioni aiutano a prendere in mano le redini della propria vita, pare che questa sia l’esperienza di Anna Paola che da piccola è stata introdotta dalla madre nel mondo dello sport e poi ha dedicato una vita allo sport e nulla l’ha fermata nemmeno un cancro perché lei ha voluto continuare a cavalcare l’onda del cambiamento con le risorse residue che paiono essere immense tanto da aver voglia di rifare una maratona non appena si sente abbastanza pronta. Nello sport nulla è impossibile, il nostro corpo ha mille possibilitàMatteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net A volte le passioni aiutano a prendere in mano le redini della propria vita, pare che questa sia l’esperienza di Anna Paola che da piccola è stata introdotta dalla madre nel mondo dello sport e poi ha dedicato una vita allo sport e nulla l’ha fermata nemmeno un cancro perché lei ha voluto continuare a cavalcare l’onda del cambiamento con le risorse residue che paiono essere immense tanto da aver voglia di rifare una maratona non appena si sente abbastanza pronta.Di ...

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Un trainer professionale a Cagliari per poter effettivamente perdere peso

Un trainer professionale a Cagliari per poter effettivamente perdere peso
Ci sono delle ottime novità per chi ha la fortuna di vivere a Cagliari e dintorni e ha necessità di dover perdere peso. Infatti, come è visibile sul sito www.matteosassone.com, si potrà avere a propria disposizione un professionale trainer per Cagliari e le sue vicinanze, con il quale si potrà perdere peso con un sistema facile e naturale. Come è risaputo, tanto le problematiche legate al sovrappeso, quanto le dinamiche correlate all’obesità, vanno, ben oltre, a semplici problemi estetici. Non per nulla, possono modificare la nostra vita ...

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Il programma allenamento addominali per l'estate

Il programma allenamento addominali per l'estate
 La forza di un buon programma allenamento addominali non è solo per semplificare la tua vita e per sbarazzarsi della ciccia, ma anche per incidere nel muscolo addominale profondo - così ogni volta che ti toglierai la camicia, i tuoi addominali saranno chiaramente visibili. Le chiavi per tale aspetto è una dieta a basso contenuto di grassi (che, si sapeva) e la formazione gli addominali con i pesi – forse questo non lo sapevi. E qui c'è di più: I Powerlifter e gli uomini forti hanno grandi addominali. Certo, sono sepolti sotto strati di ...

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I benefici del Functional Training o Allenamento Funzionale

I benefici del Functional Training o Allenamento Funzionale
 L’allenamento funzionale o functional training rispecchia la tendenza degli ultimi anni, scopriamo di cosa si tratta. Negli ultimi anni il mercato del fitness ha visto nascere una nuova forma di allenamento, l’allenamento functional training, tecnica di allenamento che si basa sull’esecuzione di esercizi che mimano i movimenti che il corpo esegue quotidianamente finalizzati a sviluppare un fisico armonico e forte. Tra i principi alla base del training funzionale vi è l’idea che l’allenamento deve prevedere l’esec...

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Arriva per la prima volta a Roma la “5.30”, la corsa-camminata all’alba

 Arriva per la prima volta a Roma la “5.30”, la corsa-camminata all’alba
Arriva per la prima volta a Roma la “5.30”, la corsa-camminata all’alba Venerdì 31 luglio è in programma la tappa della Capitale del “tour 5.30”. Partenza alle 5.30 del mattino da Via dei Cerchi (Circo Massimo). Evento a “Impatto 0” patrocinato da Expo Lunedì 27 luglio 2015 - Finalmente anche Roma quest’anno avrà la sua prima “5.30”! La corsa-camminata all’alba sbarca nella capitale venerdì 31 luglio, dopo aver toccato le città di Verona, Palermo, Milan...

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PTOnline App & Servizi - Schede Fitness, Consulenze online, Domande flash

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PTONLINEAPP è lo spazio in cui troverai tutti i servizi che PTONLINE ha ideato per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di forma fisica! Con PTONLINEAPP scoprirai come allenarti, che tipo di alimentazione seguire e riceverai i migliori consigli sull'integrazione e sul corretto stile di vita! QUESTI SONO I SERVIZI CHE PTONLINE HA PENSATO PER TE... SCHEDE FITNESS Se pensi di non essere abbastanza seguito nella tua palestra o nel tuo centro Fitness, se ti è stata consegnata una scheda d'allenamento noiosa o poco finalizzata, se non vedi più alcun miglioramento ...

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PTOnline - Fitness e Benessere Online

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Benvenuto su PTOnline, il Portale dei professionisti del Fitness! E' qui che troverai il tuo Professionista! Ed inoltre... Schede d'allenamento, Schede alimentari, Articoli, Video, Eventi, Attività, Forum e tanto altro! Sei un Professionista e vuoi accrescere la tua visibilità anche su Internet? Iscriviti gratuitamente a PTOnline e pubblica i tuoi contenuti! Aumenterai notevolmente la possibilità di incontrare nuovi clienti, nonchè scambiare pareri e informazioni con i tuoi colleghi da tutta Italia. Ricorda che PTOnline cresce grazie alla tua vitalità! www...

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Olympus Fitness in guerra contro l’obesità.

Olympus Fitness in guerra contro l’obesità.
 Technogym dichiara guerra e le migliori palestre del territorio nazionale la supportano. L’ iniziativa è “LET'S MOVE FOR A BETTER WORLD” , una trovata coinvolgente e stimolante  per farci allenare, utilizzando le innovative attrezzature presenti solo presso le selezionate palestre aderenti, devolvendo il proprio “movimento” a un importante progetto per la promozione dei sani stili di vita nelle scuole. La SFIDA? Ciascuna Palestra dovrà Collezionare il maggior numero di MOVE per vincere il premio in palio.  La Palestra vincente si...

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Allenamento Ciclismo: pedalata rotonda e coordinazione intermuscolare

Chiunque inizia ad andare in bicicletta impara a pedalare spingendo su un pedale e lasciando inattivo l’altro. Crescendo, si impara a spingere in giù più forte un pedale alleggerendo l’altro. Senza uno specifico allenamento viene esercitata sempre una leggera pressione sul pedale che sale. Questo accade perchè le pedivelle tradizionali non sono indipendenti ma sincronizzate una con l'altra. Molti cicloamatori, dilettanti e professionisti, persone abituate a fare decine o centinaia di chilometri in bici, non riescono ad ottenere una pedalata rotonda ed uniforme, se non si allenano specificat...

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Introduzione: I risultati del comportamentismo trovano varie applicazioni all'inizio del 21° secolo, sebbene la sua metodologia abbia iniziato a svilupparsi all'inizio del 1900 Dichiarazione di tesi: La teoria del comportamentismo può ancora essere rintracciata in molte condizioni.Paragrafi del corpo:1. Il comportamentismo è ampiamente applicato nei contesti educativi.· Il comportamentismo influisce sullo sviluppo della persona.· Aiuta a rafforzare i tratti positivi della persona.· Il comportamentismo è fondamentale per raggiungere obiettivi e risultati educativi miglior (continua)