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L段mportanza degli antiossidanti per la salute e la bellezza

L段mportanza degli antiossidanti per la salute e la bellezza
Gli antiossidanti sono sostanze di origine endogena od esogena, enzimatica o non enzimatica, che svolgono attività protettiva per l’organismo, contro i danni causati dai radicali liberi.  L’impiego di integratori a base di antiossidanti è sempre più diffuso perchè la loro funzione è utile a prevenire o controllare i processi di ossidazione, cioè la combustione dell’ossigeno nelle cellule per la produzione di energia ed il conseguente rilascio di sostanze conosciute come radicali liberi.  Queste molecole sono molto reattive...

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La papaya e le sue propriet antiossidanti

La papaya e le sue propriet antiossidanti
La papaya è un frutto esotico sempre più apprezzato per le proprietà benefiche che lo rendono speciale ed appetibile non solo per il gusto delizioso. Per quanto riguarda il profilo nutrizionale la papaya è composta prevalentemente da acqua, contiene vitamina C in quantità considerevoli, vitamina A, E, K, acido folico, magnesio, potassio, rame, acido pantotenico e flavonoidi.  Contrariamente a quanto si crede, anche i semi contenuti all’interno del grosso frutto sono edibili e sono particolarmente ricchi di principi attivi. La papaya matura conti...

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Barrette energetiche naturali per sportivi

Barrette energetiche naturali per sportivi
Se praticate attività sportiva con regolarità ed impegno, vi sarà sicuramente capitato di sentirvi senza energie al termine dell’allenamento, ma di non aver voglia di mangiare.  Per recuperare in fretta le energie dopo le performance sportive, potete comunque optare per una barretta energetica, un vero e proprio spuntino completo, preparato con i componenti essenziali per sostenere l’organismo e fornirgli un supporto calorico in tempi ridotti. Le barrette energetiche sono prodotti alimentari dietetici, solitamente annoverate tra gli integratori per sport...

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Propriet benefiche del caff verde

Propriet benefiche del caff verde
Tra i prodotti più pubblicizzati come trattamenti per dimagrire negli ultimi anni c’è il caffè verde, che sembra essere un vero toccasana, anche se non tutti i pareri a riguardo sono unanimi. Secondo i sostenitori il caffè verde ha proprietà dimagranti ed è quindi un valido alleato per chi vuole di perdere peso, mentre secondo i detrattori il caffè verde non ha nessuna proprietà dimagrante. Come sempre la verità sta probabilmente nel mezzo e, visto che è abbastanza ovvio che nessun prodotto se non accompagnato da un co...

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