Il tabagismo è un fenomeno sicuramente molto diffuso tra i giovani. Se poteste contare tutte le volte che avete incontrato per strada un giovane con in mano una sigaretta, sicuramente raggiungereste un numero di 4 cifre. Questo perché, il vizio di fumare è un qualcosa che si conosce e si raggiunge davvero molto presto, in particolare sui banchi di scuola. Nonostante si sappiano eccome i rischi che si incorrono con il tabagismo, molto spesso risulta difficile per un giovane smettere di accendersi una dannata sigaretta. Ebbene, conoscere per rimediare: scopriamo perché si inizia a fumare così presto e soprattutto il motivo per il quale difficilmente si riesce a smettere. Perché si inizia a fumare molto presto? Iniziamo col dire che la fascia d’età di chi entra in contatto per la prima volta con la sigaretta si aggira intorno ai 13 - 16 anni. Ma perché si inizia così presto a fumare? Uno dei motivi è senza dubbio la voglia di omologarsi al gruppo. Se, ad esempio, si fa parte di una comitiva di fumatori, si è maggiormente spinti a fumare per sentirsi parte di un qualcosa e per non essere escluso dagli altri. Un altro motivo potrebbe essere il fatto che tra i giovani fumare risulti quasi una cosa di tendenza e che fa sentire (purtroppo) persone migliori. Inoltre, specie tra gli adolescenti, fumare può indicare la voglia di reagire, opporsi alla regole facendo qualcosa di trasgressivo e pericoloso. Perché non si riesce a smettere? Assodati i motivi per il quale si inizia a fumare, perché non si riesce a dire addio al tabagismo? Sicuramente perché la nicotina è una sostanza che crea dipendenza. Difatti, agisce sulla dopamina, un neurotrasmettitore del cervello fondamentale che rilascia i cosiddetti ormoni del benessere, che stimolano il sonno e alleviano sensazioni di ansia e stress. Non a caso, infatti, il fumatore medio afferma spesso che fumare la sigaretta lo rilassa e gli permette di vivere meglio momenti particolarmente difficili ed agitati. Tra gli adolescenti, poi, smettere significa anche rinnegare una propria identità trasgressiva difficilmente costruita e a cui diventa davvero difficile rinunciare. Come si smette di fumare?
Capire come smettere di fumare da soli o con qualcuno è la prima regola per abbandonare il tabagismo. Ci si può servire di palliativi come le sigarette elettroniche, che simulano l’atto del fumare ma fanno meno male, oppure usare i cerotti che rilasciano una bassa dose di nicotina sulla pelle. Inoltre, ci si può servire di sostanze come la liquirizia, la stevia, la menta che, grazie al loro sapore forte e calmante, aiutano a contrastare i momenti difficili delle crisi d’astinenza.
Altro
Tabagismo: cos’è, perché si inizia a fumare, perché non si smette
Pubblicato in data 26-09-2018 | hits (848) | da: WalterW
Vuoi fare una segnalazione relativa a questo articolo? (Clicca qui)
Stesso autore
Animali in casa? Ecco come non impazzire con sporcizia e pelo
Pubblicato il: 08-07-2022
Visto: 875 volte
Monitoraggio dei media: a cosa serve e a chi potrebbe interessare?
Pubblicato il: 06-07-2021
Visto: 803 volte
Come prendersi cura di se stessi dopo la chirurgia plastica
Pubblicato il: 05-11-2020
Visto: 834 volte
Leggi anche
dbatools: uno strumento valido e potente al fianco di ogni DBA Microsoft SQL Server
Pubblicato il: 28-03-2024
Visto: 96 volte
Italiani e trasloco: il 60% preparerebbe oltre 30 scatole in occasione di un cambio casa
Pubblicato il: 28-03-2024
Visto: 98 volte
Gianluca Carrera è il nuovo Chief Product Officer di Facile.it
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 68 volte
Planet Passionate, il futuro a zero emissioni si avvicina
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 105 volte
Lampade innovative: Lampadario Ventilatore - il connubio perfetto tra illuminazione e ventilatori
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 150 volte
Scarpe Matrimonio Nuova Collezione Fleur d'Oranger & Paolo Calzature
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 90 volte
Agricoltura, Tiso(Confeuro): “Revisione Pac primo passo ma non sufficiente”
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 73 volte
Metodi e tecniche comuni per ridurre gli effetti del carico sui servomotori?
Pubblicato il: 27-03-2024
Visto: 70 volte
La sola ragione di vivere. D'Annunzio tra carta del Carnaro e l'Esercito Liberatore
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 119 volte
Innovazione Tecnologica e Risparmio Energetico con la Piegatrice Elettrica per Lamiera
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 110 volte
Scarpe Sposa Scopri la nuova collezione Fleur d'Oranger & Paolo Calzature
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 81 volte
VALLE D’AOSTA: LA CANTINA GROSJEAN VINS NEI DIECI SOLE, PREMI SPECIALI DELLA GUIDA ORO I VINI DI VERONELLI 2024
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 82 volte
900 alunni a scuola nel verde Inaugurata nel Casertano l’Aula Natura di WWF e P&G Italia
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 86 volte
Boom di avocado e caramello nel carrello: i top ingredienti secondo l’Osservatorio Immagino di GS1 Italy
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 80 volte
Apicoltura, Tiso(Confeuro): “Tutelare miele italiano sia priorità governo”
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 70 volte
L'Arte della Luce: Perché Scegliere Lampade da Tavolo di Design
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 91 volte
La Cartilagine: Un Tappeto Morbido per le Nostre Articolazioni
Pubblicato il: 26-03-2024
Visto: 57 volte
Ue, Tiso(SaCosa): “Rafforzare pace con diplomazia e non con corsa a armamenti”
Pubblicato il: 25-03-2024
Visto: 72 volte
Intelligenza Artificiale: rischi e opportunità nella professione forense europea
Pubblicato il: 25-03-2024
Visto: 94 volte