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Il cioccolato è un toccasana per la salute!

Tutte le caratteristiche del cioccolato, un toccasana per la tua salute. Il cioccolato: un toccasana che fa bene al cuore, all’umore ed è pure buonoIl cioccolato rientra fra quelli alimenti amati da tutti che fa bene pure alla salute. Capita spesso infatti che le cose buone da mangiare siano anche quelle “dannose” per il nostro corpo.Quale tipo di cioccolato fa bene?Negli ultimi anni i media hanno più volte esaltato le proprietà del cioccolato, riportando le conclusioni di vari studi che hanno coinvolto diversi aspetti dell’organismo.Questa notizia, come possiamo facilmente immaginare, ha entusiasmato molti amanti del cioccolato. Ma talvolta le notizie so...

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Viaggi di lusso: i posti più belli da visitare

Viaggi di lusso: i posti più belli da visitare
Desideri una vacanza da sogno? Uno di quei viaggi di lusso tipici delle vacanze dei vip più famosi? Questo è l’articolo che fa per te. Desideri una vacanza da sogno? Uno di quei viaggi di lusso tipici delle vacanze dei vip più famosi? Questo è l’articolo che fa per te.Vogliamo portarti con noi nel nostro tour dei luoghi più belli da visitare in Italia e all’estero, seguici in questa avventura e scopri perché viaggiare fa bene.Viaggiare ti rende più feliceSembra una frase fatta, un’invenzione delle agenzie di viaggio, invece viaggiare fa davvero bene. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che viaggiare porta felicità. A volte confondiamo il piacere immediato legato all’acquisto di un bene materiale, con quello che realme...

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COMUNICAZIONE ASSERTIVA WORKSHOP Torino 13-20 novembre

COMUNICAZIONE ASSERTIVA WORKSHOP  Torino 13-20 novembre
Fai fatica a dire di no agli altri e quando lo fai ti senti in colpa? Il tuo responsabile non prende in considerazione le tue richieste? Litighi spesso col tuo/tua partner e vorresti invece relazionarti in modo gratificante? I tuoi figli non ti ascoltano?   Workshop sulla Comunicazione AssertivaWorkshop sulla comunicazione assertiva e l’ascolto consapevole attraversoTraining di asserviti il role playng e la sperimentazione di casi reali. Per affermare sé stessi, per costruire rapporti personali gratificanti, per far valere ed esprimere liberamente e serenamente le proprie opinioni con i colleghi e con i superiori, senza prevaricare o essere prevaricati; per gestire i conflitti con abilità, siano essi con i propri figli o con il partner, per condurre con utilità un colloquio di lavoro, per imparare a formulare richieste efficaci.P...

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Fabio Bertagnolo presenta l’opera “Tecnica di Riequilibrio Concentrico”

Fabio Bertagnolo presenta l’opera “Tecnica di Riequilibrio Concentrico”
Questa tecnica ha a che fare con il contatto manuale del corpo e anche con il suo ascolto dal punto di vista energetico; per l’autore sono infatti ugualmente importanti sia la materia che lo spirito. Fabio Bertagnolo “Tecnica di Riequilibrio Concentrico” In questa interessante opera si espone nel dettaglio la tecnica praticata dall’autore: nata dall’incontro tra Ortobionomia e disciplina Craniosacrale, la Tecnica di Riequilibrio Concentrico si avvale anche dell’importante facoltà dell’osservazione, e si intreccia con i Chakra, gli oli e i Fiori di Bach. Casa Editrice: Il PapaveroCollana: Accademia SolGenere: Benessere - Salute - Medicina alternativaPagine: 112Prezzo: 30,00 € «La Tecnica di Riequilibrio Concentrico non ha regole scritte, si basa moltissimo sul sent...

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Marinella Gava presenta il saggio sulla postura “Il tuo corpo è la tua palestra”

Marinella Gava presenta il saggio sulla postura “Il tuo corpo è la tua palestra”
Questo libro ha lo scopo di farti capire come la postura incida sul tuo stato di salute e sul tuo benessere attraverso esercizi concreti, esempi tratti da esperienze vissute e alcuni concetti base sullo studio della postura. Marinella Gava “Il tuo corpo è la tua palestra” Genere: Salute e benessere/Saggio sulla posturaPagine: 142Prezzo: 22,00 € «Se hai deciso di proseguire nella lettura di questo libro ti avverto che stai per iniziare un bellissimo viaggio di conoscenza del tuo corpo e delle sue potenzialità e stai per scoprire come fare per poter migliorare il tuo benessere attraverso una fisiologica e corretta gestione corporea».  “Il tuo corpo è la tua palestra” della Consulente posturale e Chinesiologa Marinella Gava è un saggio articolato in una parte teorica, in cui si offrono cenni...

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Natura Est Vita... benessere e salute alla tua porta!!!

Natura Est Vita... benessere e salute alla tua porta!!!
Partiamo dall’inizio, ossia com’è nata la decisione di fare l’erborista?In realtà è stato puro destino. All’epoca studiavo all’università di Bologna alla facoltà di Farmacia e avevo scelto quel corso di studi perché lo trovavo attinente al mio sentire, infatti quello che mi motivava era lo studio della salute delle persone. Seppi che alla facoltà di Urbino si teneva un corso di erboristeria e di fitoterapia e mi candidai per l’esame di ammissione; all’epoca si entrava solo così. Feci la prova insieme a 3000 aspiranti fra studenti, laureandi e anche già laureati e arrivai 314esima (i posti eran...

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UN EDIFICIO RESIDENZIALE IN LEGNO MASSELLO DI CLASSE 5

UN EDIFICIO RESIDENZIALE IN LEGNO MASSELLO DI CLASSE 5
Nel centro storico di Bayreuth, a Baviera, holzius realizza una perla rara di bioedilizia urbana Nel centro storico di Bayreuth, a Baviera, dietro la sede del governo dell'Alta Franconia e di fronte al New Castle, VIDA HolzProjekt GmbH e holzius hanno costruito un complesso residenziale di classe 5, un edificio in legno innovativo e contemporaneo. L'edificio in Ludwigstrasse è una perla rara di bioedilizia urbana, un progetto che non passa inosservato per i molteplici aspetti di novità che apporta in un centro storico dalla forte vocazione locale e tradizionale: il luogo, infatti, è dominato dal rococò bavarese di Palazzo Nuovo – che risale al 1753 – oltre che dall'edificio ospi...

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I consigli per mantersi in forma del personal trainer Simone Ellena prima dell'autunno

I consigli per mantersi in forma del personal trainer Simone Ellena prima dell'autunno
I consigli per manterrei in forma del personal trainer Simone Ellena prima dell'autunno IL PERSONAL TRAINER SIMONE ELLENA CI SVELA QUALCHE SEGRETO PER POTER RIMANERE IN FORMA DURANTE LE VACANZE Simone cosa consigli alle nostre lettrici per mantenersi in forma durante il periodo di vacanza?Vorrei prima di tutto rassicurare tutte le nostre amiche che, non saranno di certo 2 o 3 settimane di vacanza a rovinare tutto il lavoro fatto durante l’anno.Tuttavia, consiglio fortemente di rimanere attive, anche solo con camminate che, si possono fare in riva al mare, di sera lungo la passeggiata o magari al fresco tra i boschi. Cercate di camminare il più possibile, ...

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“Mamma che avventura”, molto più di un blog sulla maternità

“Mamma che avventura”, molto più di un blog sulla maternità
“Mamma che avventura” è una finestra spalancata sulla maternità. È un luogo di incontro, confronto, crescita e informazione. Da un’idea di Cristina Gargiulo, giornalista e neo mamma, nasce “Mamma che avventura” un blog dove racconta la sua maternità, offre dei suggerimenti, condivide la sua esperienza con lo scopo di accompagnare le future mamme verso la maternità e di coinvolgere altre mamme a raccontare e condividere il proprio percorso per dare vita ad una rete di supporto reciproco. Diventando madre, Cristina si è resa conto che è posta troppa poca attenzione sulla gravidanza, il post parto e la maternità, in generale. Inoltre, la società propone dei modelli surreali...

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ANGELO MUSSO, 2021,RESILIENZA E BENESSERE, dallo spirito di adattamento alla capacità di resilienza. Affrontare: bullismo, mobbing, stress da lavoro correlato e sindrome antisociale. Enigma Editore, Firenze

ANGELO MUSSO, 2021,RESILIENZA E BENESSERE, dallo spirito di adattamento alla capacità di resilienza. Affrontare: bullismo, mobbing, stress da lavoro correlato e sindrome antisociale. Enigma Editore, Firenze
La vita sociale e di relazione, con l’esperienza della pandemia virale Sars 2 Covid 19, è diventata per tutta l’umanità un carcere a ciel sereno! Un manuale di psicologia per studenti, insegnanti, educatori, genitori e sanitari. Studiando La vita la vita difficile dei detenuti, l’autore né ha individuato le strategie psicologiche vincenti per trasformare un evento doloroso o più semplicemente stressante in un processo di apprendimento e di crescita che incontra il tema della resilienza Promo Libro in libreria ed online dal mese di giugno 2021:Angelo Musso (2021) Resilienza e Benessere , dallo spirito di adattamento alla capacità di resilienza. Affrontare: bullismo, mobbing, stress da lavoro correlato e sindrome antisociale., Enigma Editore, Firenze.La vita sociale e di relazione, con l’esperienza della pandemia virale Sars 2 Covid 19,è diventata per tutta l’umanità un carcere a ciel sereno! Lo spiega Angelo Musso con la sua opera recente dal Titolo: Resilienza e Benessere , Enigma Editore, Firenze pp,240; in vendita in libreria ed online dal mese di maggi...

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I benefici delle arti marziali salute e benessere

I benefici delle arti marziali salute e benessere
I benefici delle arti marziali, ne parla il Maestro di Aikido Ju-jitsu Giovanni Aprile di Scicli. I BENEFICI DELLE ARTI MARZIALI SALUTE E BENESSERESei un genitore e stai cercando lo sport più adatto per tuo figlio o tua figlia?Ti piacerebbe vederlo crescere sano e forte e capace di relazionarsi con gli altri?Ti rendi sempre più conto che ore e ore sui libri o davanti alla tv o ai videogiochi non bastano per dare spazio alla sua creatività e alla voglia di movimento?Il Maestro Giovanni Aprile spiega ,che la maggior parte dei bambini, secondo altri autorevoli studi, non sono capaci di compiere i più semplici movimenti che richiedono coordinazione e una sufficiente conoscenza del proprio corp...

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La storia di Diego Besozzi nel webinar informativo di prevenzione alle dipendenze

La storia di Diego Besozzi nel webinar informativo di prevenzione alle dipendenze
No alla droga, Sì alla Vita: incontro online gratuito per affrontare la tematica della tossicodipendenza. Diego Besozzi mostra sin da piccolo un animo artistico, e vola, come una rondine. È un batterista. Un grande batterista. Dopo aver studiato con Tullio De Piscopo fonda negli anni '90 il gruppo dei "Karma" e da lì ottiene un improvviso successo e meritati contratti con importanti case discografiche.  Scrive: "Avevo tutto. Avevo raggiunto il sogno di vivere con la musica e registrato due dischi a soli ventidue anni. Avevo girato l'Italia in tour suonando con il mio gruppo. Firmavamo autografi. Avevo conquistato la donna che amavo più di ogni cosa. Avevo una casa, una macchina, un...

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A Mezzano di Primiero: Germogliare. Semi per un nuovo modello di salute – Settimana della medicina tradizionale cinese

A Mezzano di Primiero: Germogliare. Semi per un nuovo modello di salute – Settimana della medicina tradizionale cinese
Vari gli appuntamenti in programma, che prenderanno il via martedì 18 Con la settimana dedicata alla medicina tradizionale cinese, entra nel vivo Germogliare, semi per un nuovo modello di salute, il festival del benessere che si terrà per 7 settimane a Mezzano di Primiero, Borgo Bello d’Italia del Trentino.Vari gli appuntamenti in programma, che prenderanno il via martedì 18, con una passeggiata nella natura in compagnia di una guida del Parco naturale Paneveggio Pale di San Martino. Maggio è il mese dedicato alla Madre divina: l’itinerario non poteva non passare dal capitello della Madonna dei Piai o Madonna del Sass. Durante il percors...

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Le soluzioni Farmacqua per la tua casa

Le soluzioni Farmacqua per la tua casa
Farmacqua: il benessere è di casa Farmacqua, azienda italiana leader nel settore dei depuratori d'acqua, propone alla clientela delle soluzioni innovative ai loro problemi. Se vi serve acqua fresca, naturale, frizzante o alcalina in quantità illimitate, allora è il caso che leggiate la recensione completa di Farmacqua. Farmacqua, l'azienda che soddisfa la sete degli italiani Farmacqua propone servizi innovativi che vi permetteranno di bere acqua depurata esattamente nella modalità in cui piace a voi! L'azienda leader offre servizi sia alle famiglie sia alle aziende e alle istituzioni scolastiche. I prodotti serviti da Farmacqua sono molteplici e con diverse funzioni tra loro. La loro gamma di articoli è vasta e costituita in maniera tale da rispondere alle esigenze dei consumatori.Cosa sono i depuratori d'acqua I depuratori di acqua sono dispositivi che trasformano l'acqua che scorre nei rubinetti ...

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Dal 14 maggio al 26 giugno a Mezzano di Primiero: Germogliare. Semi per un nuovo modello di salute

Dal 14 maggio al 26 giugno a Mezzano di Primiero: Germogliare. Semi per un nuovo modello di salute
Incontri d’approfondimento, esperienze, arte attorno alla tematica del benessere, nella sua accezione più ampia Sette settimane, ciascuna dedicata ad un tema specifico affrontato in modo poliedrico e interdisciplinare, per proporre da diverse angolazioni nuovi stimoli per un rinnovato e più consapevole stile di vita, che porti un po’ di benessere e serenità, di cui si sente particolarmente la necessità  in questo periodo di emergenza Covid: dal 14 maggio al 26 giugno 2021 Mezzano di Primiero (fra i Borghi più Belli d’Italia del Trentino) inscena Germogliare. Semi per un nuovo modello di salute. In programma eventi, attività e appuntamenti accomunati dalla tematica del ...

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Presentazione libro “Triathlon e Ironman”: Sperimentare benessere nello sport

Presentazione libro “Triathlon e Ironman”: Sperimentare benessere nello sport
Per approfondire il mondo degli atleti di triathlon ironman, ho costruito un questionario e ho raccolto alcune risposte. Questo ci permette di conoscere più da vicino le motivazioni che affascinano le persone ad avvicinarsi a questo tipo di disciplina considerata estrema. L’ironman prevede 3,8 km di nuoto, 180 km di bicicletta e la maratona di corsa a piedi (42,195 km). Matteo SIMONE http://www.psicologiadellosport.net  Per approfondire il mondo degli atleti di triathlon ironman, ho costruito un questionario e ho raccolto alcune risposte. Questo ci permette di conoscere più da vicino le motivazioni che affascinano le persone ad avvicinarsi a questo tipo di disciplina considerata estrema. L’ironman prevede 3,8 km di nuoto, 180 km di bicicletta e la maratona di corsa a piedi (42,195 km). Gli atleti vanno alla ricerca di sensazioni positive e di benessere, e alla ricerca della sfida per verificare quanto si è capaci a perpetrar...

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Studi alle medie? partecipa allo "StupeFilm Italy Contest" e il tuo VIDEO può vincere a Los Angeles

Nasce in Romagna “StupeFilm Italy Contest” il concorso di VIDEO che vedrà protagonisti i giovani studenti delle scuole medie per una cultura libera dalla droga. Il “miglior Video” verrà presentato al Festival Internazionale di Los Angeles. SCOPO DEL CONTEST: attivare i giovani consentendogli di utilizzare la loro inventiva e creatività per divulgare intorno a loro una sana idea di prevenzione e lotta alla droga con la realizzazione di cortometraggi e video da loro ideati e realizzati.“StupeFilm” è un progetto che ridà voglia di vivere ai ragazzi in un periodo particolarmente buio per loro. Nasce da un’amicizia sorta per caso fra Marialisa Guzzo direttrice di “Accademia degli Studi” di Ravenna e Maria Giuseppina Zuzolo, appassionata professoressa dell’Istituto Comprensivo Statale Cervia 2. L’iniziativa nasce, dall’os...

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Come migliorare l’ergonomia e il benessere organizzativo

Come migliorare l’ergonomia e il benessere organizzativo

 

Il 18 marzo 2021 si terrà un nuovo corso in videoconferenza per migliorare l’ergonomia dalla progettazione del posto di lavoro alla gestione della risorsa umana e strumentale.

  Comunicato Stampa Come migliorare l’ergonomia e il benessere organizzativo   Il 18 marzo 2021 si terrà un nuovo corso in videoconferenza per migliorare l’ergonomia dalla progettazione del posto di lavoro alla gestione della risorsa umana e strumentale.   In relazione alle malattie professionali che colpiscono il sistema neuro-muscolare e scheletrico e all’esigenza di individuare il grado di esposizione al sovraccarico biomeccanico sono state sviluppate tecniche di analisi del rischio ergonomico per individuare il legame tra i diversi fattori (for...

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I doni dello sport: benessere, buon umore, allegria, buona compagnia

I doni dello sport: benessere, buon umore, allegria, buona compagnia
Cosa spinge persone a fare sport, sudare, faticare? Certo non solo la performance ma anche la voglia di mettersi in gioco, di mantenersi in forma, rincorrere il benessere psicofisico, emotivo e relazionale; una spinta motivazionale dettata da cuore, testa e corpo per provare, per non mollare, per occuparsi di se stessi e degli altri, per far parte di un gruppo o una squadra con progetti di gare, per condividere momenti, viaggi e incontri, per superarsi, per ricordare momenti passati insieme; questo è lo sport che vogliamo che incrementa consapevolezza, autoefficacia, resilienza e spirito di squadra e appartenenza. Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Cosa spinge persone a fare sport, sudare, faticare? Certo non solo la performance ma anche la voglia di mettersi in gioco, di mantenersi in forma, rincorrere il benessere psicofisico, emotivo e relazionale; una spinta motivazionale dettata da cuore, testa e corpo per provare, per non mollare, per occuparsi di se stessi e degli altri, per far parte di un gruppo o una squadra con progetti di gare, per condividere momenti, viaggi e incontri, per superarsi, per ricordare momenti passati insieme; questo è lo sport che vogliamo che increme...

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Come Superare le Difficoltà Lavorative?

Come Superare le Difficoltà Lavorative?
Webinar informativo gratuito con strumenti utili a migliorare il tuo lavoro. Quanto siamo soddisfatti del nostro lavoro?  Più di 2000 anni fa, Confucio affermava: “Scegli il lavoro che ami e lavorare non ti peserà mai, neanche per un giorno in tutta la tua vita”. Il filosofo cinese ha racchiuso in queste semplici parole una grande verità: stare bene sul posto di lavoro ti cambia in meglio la vita e ti permette di proiettarti con entusiasmo nel futuro. E allora la domanda fatidica è: ma in Italia, siamo felici sul posto di lavoro? Secondo i risultati dell’indagine del Centro Studi UIL, la risposta è affermativa, anche se ci sono d...

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