Home > Ambiente e salute > Come si misura la pressione?

Come si misura la pressione?

scritto da: Choku | segnala un abuso

Come si misura la pressione?


Alcune statistiche dicono che in Italia l'ipertensione riguarda circa un terzo delle persone, e di questa circa il 50% non sa di essere interessato da questo problema. Diciamo innanzitutto che i valori ottimali per quel che riguarda la pressione arteriosa in linea generale vanno dai 140 di massima a 90 di minima. 

Ci sono chiaramente delle eccezioni che riguardano l'età, dato che con l'avanzare della stessa la pressione tende leggermente a salire. Rimane comunque molto importante misurare sempre la pressione, in maniera periodica nel corso dell'anno, così da accertarsi sempre che non ci siano problemi. Per quanto riguarda il come si misura la pressione, diciamo che è bene misurare la pressione dopo aver riposato almeno un paio di minuti. Il bracciale deve essere posizionato all'altezza del cuore e bisogna stare seduti in una posizione comoda durante la misurazione. 
È preferibile che la misurazione avvenga all'interno di un ambiente che non sia né caldo né freddo e tenere sempre il braccio poggiato durante la misurazione. Per avere una misurazione più precisa è bene farla due volte ad un paio di minuti di distanza l'una dall'altra, così da avere ancora più esattezza dei dati. Chiaramente bisogna evitare di fumare o assumere caffeina almeno a partire da un'ora prima della rilevazione. Nel caso in cui la pressione riscontrata sia più alta di quella prevista è bene rivolgersi al proprio medico, che saprà indicare la terapia corretta per far rientrare questo valore nella norma. Se non disponi ancora di un misuratore di pressione in casa, puoi dare un'occhiata sul sito misuratoredipressioneclick.com per comprendere quanti tipi di misuratori esistono e quale potrebbe essere quello che fa al caso tuo. 

Si va dai modelli più classici a quelli digitali che rilevano anche il numero dei battiti cardiaci, sta a te scegliere il modello che pensi sia più facile da utilizzare e da gestire, così da poter avere sempre la possibilità di misurare autonomamente la pressione in casa.

Come si misura la pressione |



Commenta l'articolo

 

Potrebbe anche interessarti

Cucine su misura Venezia- NOVITA' da falegnameria


Attrezzature a pressione: dalla Commissione CE norme aggiornate


CardioCooking: come prevenire e gestire l'Ipertensione a tavola


Armadi su misura Roma- FATTI BENE in falegnameria


Inferriate di sicurezza: solidità e bellezza di grate per porte e finestre per sentirsi più sicuri.


CARDIOLOGIA ROMA servizio diagnostica GRUPPO SANEM


 

Se ritieni meritevole il nostro lavoro fai una donazione


Recenti

Stesso autore

Bookmakersaamsaconfronto.com

Bookmakersaamsaconfronto.com
Oggi sono in tanti ad approcciarsi al mondo delle scommesse online e provare a sfidare la fortuna, ma in pochi conoscono veramente come funzioni in mondo delle scommesse sportive e si affidano unicamente all’istinto per tentare di vincere. Questo non è in realtà il modo migliore per mettere a punto una strategia vincente, perché affidarsi solamente all’istinto non è sufficiente, vi sono (continua)

Rivestimenti di protezione per palestre scolastiche

Rivestimenti di protezione per palestre scolastiche
Forse non ci pensiamo ma la scuola, oltre ad essere un importante luogo di apprendimento e crescita per bambini ragazzi, è anche un luogo in cui effettivamente ci sono dei potenziali pericoli. Si sa infatti che i giovani tendono a correre e a non fare caso a determinate fonti di pericolo che li circondano. Tra questi sicuramente pilastri, spigoli, gradini, muri, parapetti, cassette antincendi (continua)

I vantaggi di una tastiera a membrana

I vantaggi di una tastiera a membrana
Grazie alle moderne tastiere a membrana è possibile risolvere parecchi dei problemi cui devono far fronte coloro i quali gestiscono dei dispositivi elettronici che per necessità devono stazionare su ambienti esterni. È questo il caso dei bancomat, delle macchinette distributrici di snack e bevande così come delle macchinette per il caffè. Dato che questi dispositivi si trovano all'aperto infat (continua)

Una barca per esplorare le coste della Calabria

Una barca per esplorare le coste della Calabria
La Calabria è una regione tra le più importanti a vocazione turistica in Italia, principalmente per la bellezza del suo mare e per le coste mozzafiato. Questo è il motivo per il quale tantissime persone ogni anno raggiungono la Calabria da ogni parte del mondo, e alcune tra queste decidono di noleggiare una imbarcazione per poter esplorare la costa e vivere il mare lontani dalle affollat (continua)

I buoni fruttiferi postali

I buoni fruttiferi postali
Il periodo storico che stiamo affrontando sarà certamente ricordato in futuro come uno di quelli che più degli altri hanno messo a dura prova i consumatori ed i risparmiatori Italiani. Il clima di incertezza e le continue ed inaspettate crisi finanziarie di colossi ritenuti incrollabili fino a ieri, inducono piccoli e grandi risparmiatori ad evitare di investire il proprio capitale mantenendo (continua)