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Palestra, Perché il Pilates è il Corso fitness più richiesto ?

Palestra, Perché il Pilates è il Corso fitness più richiesto ?
Ormai sono poche le palestre che non hanno un corso pilates, negli ultimi anni chi frequenta una palestra ha sicuramente sentito parlare di questo tipo di attività sportiva per lo più svolta dalle donne. Il fatto che il pilates sia un corso frequentato in prevalenza da donne potrebbe far pensare ad un'attività che si focalizzi sul miglioramento della forma fisica intesa come risultato estetico. In realta il successo che il pilates ha avuto diffondendosi nelle palestre di tutta italia in pochi anni deriva proprio dalla completezza del suo allenamento, questo tipo di allen...

pilates | palestra | palestre | fitness | yoga | tai chi | corso pilates | mal di schiena |


25 MARZO - BIOMEDIC CLINIC&RESEARCH, VILLA GUARDIA (CO) “MAL DI SCHIENA E POSTURA: UN PROBLEMA PER TUTTE LE ETÀ”

25 MARZO - BIOMEDIC CLINIC&RESEARCH, VILLA GUARDIA (CO) “MAL DI SCHIENA E POSTURA: UN PROBLEMA PER TUTTE LE ETÀ”
  Sabato 25 marzo presso la sede del Biomedic Clinic&Research in via Belvedere 11, a Villa Guardia (CO), dalle 16 alle 18, si terrà il convegno “Mal di schiena e Postura: un problema per tutte le età”. Molteplici i temi che saranno approfonditi durante l’incontro, a cui prenderanno parte, in qualità di relatori, Fulvio Balmelli, ricercatore svizzero–“30 anni di esperienza e conclusioni” e il Dott. Luca Corvi, fisioterapista –“Cose da sapere ed errori da evitare: consigli per tutte le ...

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Alleggerire lo zaino, fare sport, rimanere seduti correttamente: questi ed altri consigli dal Ministero della Salute sui bambini

Sono da poco iniziate le scuole e bambini e ragazzi ora sono costretti ad alzarsi ogni mattina e portare sulla schiena il peso non indifferente della cultura. Zaini pesanti, libri spessi e molti quaderni, diari gonfi e quaderni ad anelli, per 4 o 5 ore scolastiche gli strumenti da portare a scuola ogni giorno sono molti e diversi e soprattutto pesano troppo sulla schiena degli studenti. Per prevenire eventuali problemi alla schiena ed aiutare i bambini a mantenere ed assumere una corretta postura mentre sono seduti al banco, il Ministero della Salute ha pubblicato una serie di regole da...

postura del piede | educazione posturale | curare mal di schiena |


Cosa c'è di più bello del Natale sulla neve?

 Cosa c'è di più bello del Natale sulla neve?
Con l'arrivo dell'inverno e del freddo le prime cose a cui di solito si pensa sono: il Natale, il Capodanno e la neve. La cosa migliore è riuscire ad organizzare i giorni di festa in modo da conciliare parenti e amici con del tempo per noi stessi. E cosa meglio di una settimana bianca? Sciare, però comporta rinunciare all'ozio e abituarsi a dei ritmi che possono risultare tutt'altro che rilassanti. Bisogna essere sulle piste da sci almeno per le 8.30, sia per trovare meno gente che per sfruttare a pieno la giornata (il sole va via alle 16.30/17). Il nostro fisico inoltre, si deve...

simmons | materassi | neve e mal di schiena | sciare e riposo |


 

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ROSSI FEDERICO E LA SUA GRANDE CARRIERA CINEMATOGRAFICA E TELEVISIVA

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Abbiamo intervistato per voi Rossi Federico Attore professionista 31 anni,della provincia di Lodi,che ci racconta la sua carriera,in forte crescita,con 10 Film e 22 spot pubblicitari inseriti nella sua carriera in appena 11 mesi,siamo soddisfatti e crediamo in lui,lo vogliamo sempre in tutti i film e spot pubblicitari. Parlaci di te,con le tue novità!!! Per mi non mi conoscesse,mi chiamo (continua)

"Marcio Nuziale", spettacolo teatrale tra la tragicommedia e le arie d'Opera lirica) negli spazi veronesi dell'ex-Arsenale a Castelvecchio


COMUNICATO/STAMPA "MARCIO NUZIALE", spettacolo teatrale (tra la tragicommedia e le arie d'Opera lirica) negli spazi veronesi dell'ex-Arsenale a Castelvecchio Venerdì 26 aprile alle ore 21.00 (con successive repliche nella serata di sabato 27 aprile, alla stessa ora, e nel pomeriggio di Domenica 28 a partire dalle ore 16.30) debutta al Teatro Laboratorio di Verona - presso l'area dell'ex-Ars (continua)


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Consegnati 200 opuscoli della campagna "Mondo libero dalla droga" su richiesta di un bar del Passo del Tonale. Diffondiamo informazioni sulle droghe. Un gestore di un bar, che aveva trovato i libretti in città, ci ha chiesto di poterli esporre nel proprio locale al Passo del Tonale. In occasione delle festività gli sono stati consegnati 200 opuescoli dal titolo "La v (continua)

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Con la collaborazione di alcuni esercizi commerciali, a Palazzolo sono stati collocati oltre 50 opuscoli della serie "La verità sulla Marijuana". Obiettivo: Creare la conoscenza delle droghe nei giovani Alcuni negozi di un centro commerciale di Palazzolo hanno hanno accettato di collocare oltre 50 opuscoli di prevenzione "La verità sulla Marijuana" all'interno d (continua)

Informazioni per la prevenzione dall'abuso di Alcol a Castiglione delle Stiviere

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Distribuiti 300 opuscoli di prevenzione con i titoli "La Verità sull'Alcol" e "La Verità sulla Marijuana" a Castiglione delle Stiviere. L'iniziativa vuole informare, senza ricorrere a facili allarmismi, le famiglie ed i ragazzi su tutto ciò che riguarda queste sostanze sempre di più utilizzate per "festeggiare" con gli amici. Alcol, droga (continua)