Il tabagismo è un fenomeno sicuramente molto diffuso tra i giovani. Se poteste contare tutte le volte che avete incontrato per strada un giovane con in mano una sigaretta, sicuramente raggiungereste un numero di 4 cifre. Questo perché, il vizio di fumare è un qualcosa che si conosce e si raggiunge davvero molto presto, in particolare sui banchi di scuola. Nonostante si sappiano eccome i rischi che si incorrono con il tabagismo, molto spesso risulta difficile per un giovane smettere di accendersi una dannata sigaretta. Ebbene, conoscere per rimediare: scopriamo perché si inizia a fumare così presto e soprattutto il motivo per il quale difficilmente si riesce a smettere. Perché si inizia a fumare molto presto? Iniziamo col dire che la fascia d’età di chi entra in contatto per la prima volta con la sigaretta si aggira intorno ai 13 - 16 anni. Ma perché si inizia così presto a fumare? Uno dei motivi è senza dubbio la voglia di omologarsi al gruppo. Se, ad esempio, si fa parte di una comitiva di fumatori, si è maggiormente spinti a fumare per sentirsi parte di un qualcosa e per non essere escluso dagli altri. Un altro motivo potrebbe essere il fatto che tra i giovani fumare risulti quasi una cosa di tendenza e che fa sentire (purtroppo) persone migliori. Inoltre, specie tra gli adolescenti, fumare può indicare la voglia di reagire, opporsi alla regole facendo qualcosa di trasgressivo e pericoloso. Perché non si riesce a smettere? Assodati i motivi per il quale si inizia a fumare, perché non si riesce a dire addio al tabagismo? Sicuramente perché la nicotina è una sostanza che crea dipendenza. Difatti, agisce sulla dopamina, un neurotrasmettitore del cervello fondamentale che rilascia i cosiddetti ormoni del benessere, che stimolano il sonno e alleviano sensazioni di ansia e stress. Non a caso, infatti, il fumatore medio afferma spesso che fumare la sigaretta lo rilassa e gli permette di vivere meglio momenti particolarmente difficili ed agitati. Tra gli adolescenti, poi, smettere significa anche rinnegare una propria identità trasgressiva difficilmente costruita e a cui diventa davvero difficile rinunciare. Come si smette di fumare?
Capire come smettere di fumare da soli o con qualcuno è la prima regola per abbandonare il tabagismo. Ci si può servire di palliativi come le sigarette elettroniche, che simulano l’atto del fumare ma fanno meno male, oppure usare i cerotti che rilasciano una bassa dose di nicotina sulla pelle. Inoltre, ci si può servire di sostanze come la liquirizia, la stevia, la menta che, grazie al loro sapore forte e calmante, aiutano a contrastare i momenti difficili delle crisi d’astinenza.
Altro
Tabagismo: cos’è, perché si inizia a fumare, perché non si smette
Pubblicato in data 26-09-2018 | hits (860) | da: WalterW
Vuoi fare una segnalazione relativa a questo articolo? (Clicca qui)
Stesso autore
Animali in casa? Ecco come non impazzire con sporcizia e pelo
Pubblicato il: 08-07-2022
Visto: 884 volte
Monitoraggio dei media: a cosa serve e a chi potrebbe interessare?
Pubblicato il: 06-07-2021
Visto: 812 volte
Come prendersi cura di se stessi dopo la chirurgia plastica
Pubblicato il: 05-11-2020
Visto: 846 volte
Leggi anche
La differenza tra motore a rotore esterno e motore a rotore interno
Pubblicato il: 29-04-2024
Visto: 39 volte
Il Rapper Zeus One la mia nuova canzone d'amore è dedicata a..
Pubblicato il: 28-04-2024
Visto: 56 volte
Giovani, digitalizzazione, europee 2024: un tour che sta rivelando le aspirazioni di oltre 4,9 milioni di “Generazione Z” e l’incognita astensione
Pubblicato il: 27-04-2024
Visto: 75 volte
Vendita piegatrici e macchine utensili a Brescia e Mantova
Pubblicato il: 27-04-2024
Visto: 124 volte
EcoWorldHotel aiuta gli albergatori a diventare una struttura ecosostenibile certificata
Pubblicato il: 26-04-2024
Visto: 159 volte
Elezioni Ue, Arbia(Prospettive Future): “Bene parole del presidente Mattarella”
Pubblicato il: 26-04-2024
Visto: 93 volte
TikTok: Tra intrattenimento e perplessità, una riflessione sui suoi benefici e rischi
Pubblicato il: 26-04-2024
Visto: 79 volte
Rock ad Alatri con il Tribute History: 26, 27 e 28 aprile 2024
Pubblicato il: 26-04-2024
Visto: 295 volte
Bruni ospite d'onore alla Fiera Internazionale del Libro 2024 di Tunisi
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 187 volte
Apollo Tyres espande la gamma premium Apollo Terra Pro con cinque nuove misure
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 95 volte
TORINO OUTLET VILLAGE: VIA AI SALDI PER UNA PRIMAVERA ALL’INSEGNA DELLO SHOPPING
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 103 volte
Suolo, Tiso(Confeuro): “Italia perde terreni agricoli. Puntare su esodati della Pac”
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 73 volte
Gli studenti di Città Sant'Angelo Pescara incontrano Eleonora Duse con Pierfranco Bruni
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 109 volte
Spiegazione dettagliata delle caratteristiche operative dei motori passo-passo e dei servomotori
Pubblicato il: 24-04-2024
Visto: 75 volte
Utensili di piegatura della lamiera sono sempre più Made in Italy
Pubblicato il: 23-04-2024
Visto: 68 volte
Carl Gustav Jung: Un Viaggio Profondo Negli Archetipi Comportamentali
Pubblicato il: 23-04-2024
Visto: 103 volte
Contribuire alla cultura e alla scienza: un impegno condiviso con la Fondazione Alma Dal Co
Pubblicato il: 23-04-2024
Visto: 89 volte