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Articoli pubblicati da Matteo Simone

Matteo Simone

Psicologo, psicoterapeuta Gestalt ed E.M.D.R. Psicologo Militare presso l’Istituto di Medicina Aerospaziale dell’Aeronautica Militare di Roma. Psicologo volontario del Corpo Italiano di Soccorso dell’Ordine di Malta (CISOM). Corso di Meditazione Vipassana presso il Centro di Meditazione Vipassana Dhamma Atala Europa di Marradi. Corso Seekers After Truth (SAT) sulla Psicologia degli Enneatipi mirato al processo di auto-conoscenza personale condotto e coordinato dal Dr Claudio Naranjo. Blogger, articolista e autore dei seguenti libri: Cosa spinge le persone a fare sport?; TRIATHLON E IRONMAN La psicologia del triatleta; Maratoneti e ultrarunner; Lo sport delle donne; Sport, benessere e performance; Carlos Castaneda incontra don Juan, uno sciamano divenuto suo maestro; Ultramaratoneti e gare estreme; Sviluppare la resilienza; Doping Il cancro dello sport; O.R.A. Obiettivi, Risorse, Autoefficacia; Psicologia dello sport e dell’esercizio fisico; Psicologia dello sport e non solo. Sport praticati: podismo, capoeira, ultramaratone, ciclismo, triathlon. Vice Presidente dell’A.S.D. “Atletica La Sbarra”, ciclista dell’associazione “Podistica solidarietà Cycling team”.

Sito web: http://www.psicologiadellosport.net

Facebook: https://m.facebook.com/matteo.simone1

Instagram: https://www.instagram.com/matteo_ironman/?hl=it

Presentazione del libro “Lo sport delle donne" edito da Prospettiva Editrice

Ho avuto modo di contattare, incontrare, confrontarmi con diverse atlete di diverse discipline sportive, dalla corsa al nuoto, le arti marziali (karate, kung fu e tai chi) ma anche sport di squadra come la pallavolo, sport di coppia in mountain bike tandem. Da ognuna ho preso delle informazioni importantissime, curiosità aneddoti e, pertanto, un grande ringraziamento va a tutte loro, alcune le ho seguite nel tempo incontrandomi a volte in alcune gare anche estreme come corse di 100km a piedi. Ho pensato di dividere il test in tre capitoli: 1. Lo sport che rende felici; 2. Donne resilienti; 3. Donne in azzurro. Ho avuto modo di contattare, incontrare, confrontarmi con diverse atlete di diverse discipline sportive, dalla corsa al nuoto, le arti marziali (karate, kung fu e tai chi) ma anche sport di squadra come la pallavolo, sport di coppia in mountain bike tandem. Da ognuna ho preso delle informazioni ...

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Matteo Nocera, Campione Italiano 6 giorni ultramaratona a Policoro

Si è svolto a Policoro il Festival delle ultramaratone dove è stato possibile partecipare a gare della distanza minima di una maratona 42,195 metri fino a una distanza massima di 1.000 miglia. Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Si è svolto a Policoro il Festival delle ultramaratone dove è stato possibile partecipare a gare della distanza minima di una maratona 42,195 metri fino a una distanza massima di 1.000 miglia.Tra le competizioni valide come Campionato Italian...

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Luca Parisi, maratoneta: Bisogna non arrendersi e inseguire i propri sogni

La maratona è un’esperienza superiore che contempla il riuscire a portare a termine un’impresa dopo un adeguato periodo di allenamento e in considerazione che in gara si può incontrare il cosiddetto muro del maratoneta dopo un trentina di chilometri. Oggi si parla tanto di crisi e avversità, e sia nello sport che nella vita bisogna in ogni caso continuare a non mollare e cercare di continuare a inseguire i propri sogni come dice il famoso maratoneta romano Luca Parisi che di seguito risponde ad alcune mie domande, lui che ha un personale di 2h18’02” in maratona. La maratona è l’esperienza che ogni atleta dovrebbe provare una volta nella vitaMatteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net La maratona è un’esperienza superiore che contempla il riuscire a portare a termine un’impresa dopo un adeguato periodo di allenamento e in considerazione che in ...

non arrendersi | inseguire i propri sogni |


Per ottenere qualcosa bisogna crederci, impegnarsi, faticare, tenere duro

Per ottenere qualcosa bisogna faticare, impegnarsi, un po’ soffrire, incontrare discese e salite cercando di arrivare a conclusione sperimentando soddisfazione e gioia. Lo sport permette di mettersi in gioco per apprendere dall’esperienza, conoscersi meglio, ascoltare se stessi durante la fatica attraverso il respiro e le sensazioni corporee Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Per ottenere qualcosa bisogna faticare, impegnarsi, un po’ soffrire, incontrare discese e salite cercando di arrivare a conclusione sperimentando soddisfazione e gioia. Lo sport permette di mettersi in gioco per apprendere dall’esperienza, co...

crederci | impegnarsi | faticare | tenere duro |


Damiano Murolo, Gara 100km: Sensazione di intimo e profondo appagamento

Si fatica tanto ma poi a volte si gode tanto, si sperimenta un’immensa sensazione di appagamento e tanto intima, ognuno sperimenta la sua propria sensazione di fine gara, di riuscita, di essere stato finisher di una luna traversata di corsa a piedi con partenza di Firenze e arrivo a Faenza attraversando un passo della Colle a 1.000 metri circa di altitudine. Tanta preparazione, tanti allenamenti tanti dubbi e ansie, ma poi ce l’hai fatta, stai a posto per tanto tempo. Matteo SIMONEwww.psicologiadellosport.net Si fatica tanto ma poi a volte si gode tanto, si sperimenta un’immensa sensazione di appagamento e tanto intima, ognuno sperimenta la sua propria sensazione di fine gara, di riuscita, di essere stato finisher di una luna traversata di corsa a piedi ...

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Marilena Carella: Prossimo obbiettivo vivere l'emozione della mia prima maratona

La maratona è un obiettivo di tanti runner dopo un congruo periodo di pratica della corsa, con la consapevolezza di essere pronti a gestire i 42 chilometri di corsa e metri 197, un sogno per tanti per sperimentarsi e mettersi alla prova con l’aspettativa di poter incontrare anche il muro del 35° km da affrontare, gestire e superare Un sogno realizzato al Trofeo Terra di Bari 2019 Campionessa ProvincialeMatteo SIMONE La maratona è un obiettivo di tanti runner dopo un congruo periodo di pratica della corsa, con la consapevolezza di essere pronti a gestire i 42 chilometri di corsa e metri 197, un sogno per tanti per sper...

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Cosa spinge le persone a fare sport? La voglia di mettersi in gioco

Tra le motivazioni che spinge le persone a fare sport è mettersi in gioco sviluppando resilienza. Praticando sport ci si accorge di poter fare qualcosa di importante, di raggiungere mete e obiettivi sfidanti, superare crisi e difficoltà. Di seguito alcune testimonianze attraverso risposte alla domanda che è anche titolo del mio libro: Cosa spinge le persone a fare sport? Matteo SIMONE21163@tiscali.ithttp://www.psicologiadellosport.net Tra le motivazioni che spinge le persone a fare sport è mettersi in gioco sviluppando resilienza. Praticando sport ci si accorge di poter fare qualcosa di importante, di raggiungere mete e obiettivi sfidanti, superare crisi e d...

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Elena Costa, ultratrail: Voglio andare oltre e seguire il mio istinto

Lo sport permette di ritrovare se stessi, il proprio corpo, la propria anima, permette di andare oltre, di osare, di vivere intensamente. di seguito Elena racconta la sua esperienza rispondendo ad alcune mie domande. La 100 miglia la voglio dedicare ai malati come meMatteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Lo sport permette di ritrovare se stessi, il proprio corpo, la propria anima, permette di andare oltre, di osare, di vivere intensamente. di seguito Elena racconta la sua esperienza rispondendo...

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Valeria Straneo: Un obiettivo in grande, in tutti i sensi, è fare la mia 3^ Olimpiade

Il prossimo 6 dicembre parteciperà alla maratona solo élite per cercare di fare il minimo e cioè sotto le 2h30’, ha 44 anni ma nulla le impedisce di trasformare il suo sogno in realtà continuando ad allenarsi seriamente e duramente e ottenendo ancora risultati prestigiosi come nella mezza maratona agli ultimi campionati mondiali del 17 ottobre 2020 a Gdynia in Polonia in 1h11”39’. Di seguito approfondiamo la conoscenza di Valeria attraverso risposte ad alcune mie domande. Matteo SIMONE http://www.psicologiadellosport.net  Valeria Straneo (Laguna Running), dal 2018 allenata da Stefano Baldini, nel 2012 stabilisce le migliori prestazioni italiane in mezza maratona e maratona: il 26 febbraio chiude la Roma-Ostia in 1h07'46", valida anche come Ca...

Cosa spinge le persone a fare sport?

Tra le risposte più gettonata e frequenti vi è il senso di libertà, in effetti lo sport permette di evadere dalle incombenze e preoccupazioni quotidiane, prendendosi un tempo proprio da soli o con amici per dedicarsi a sé stessi curando corpo e mente, di seguito alcune risposte. Matteo SIMONEhttp://www.psicologiadellosport.net Tra le risposte più gettonata e frequenti vi è il senso di libertà, in effetti lo sport permette di evadere dalle incombenze e preoccupazioni quotidiane, prendendosi un tempo proprio da soli o con amici per dedicarsi a sé stessi curando corpo ...

 

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