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Dove Trovare I Migliori Corsi Di Yoga a Varese

 Lo yoga è una disciplina molto antica che riesce a mettere in relazione, non solo la forza fisica ma anche quella mentale e psicologica. Seguire un corso di yoga, significa di stabilire un proprio contatto con la propria interiorità. Infatti sarà fondamentale cercare di trovare una sorta di ponte da quello che siamo e quello che vogliamo riscoprire. Seguire un corso di yoga a Varese così come qualunque altra città d'Italia, vi darà l'occasione di conoscere tutti i segreti di una disciplina che diventata sempre più famosa ed apprezzata. In ...

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Perchè Seguire dei Corsi di Yoga a Varese

  I corsi di yoga sono un ottimo modo per affrontare la vita frenetica di tutti i giorni. Scegliere di praticare lo yoga, significa iniziare a seguire una disciplina che sarà in grado di farvi ristabilire l'armonia tra mente e corpo. A volte trovare dei corsi di yoga a Varese, potrebbe sembrare difficile perché esistono tantissime tipologie di yoga tra cui scegliere. La scelta della tipologia di yoga migliore dipende un pochettino da quelle che sono le esigenze personali e soprattutto, da quali sono gli obiettivi che si vogliono perseguire. Molte volte si pensa di iniziare ...

Corsi di yoga a Varese | meditazione | fitness |



Federico Piras, influencer del settore Fitness e Sport, classe 1994 - L'intervista di Lisa Bernardini

Federico Piras, influencer del settore Fitness e Sport, classe 1994 - L'intervista di Lisa Bernardini
Ha soli 24 anni ma gia' e' amatissimo dai suoi followers. Anni vissuti con problemi da scorretta alimentazione e problemi di peso, fino alla forma perfetta di oggi. Il suo  profilo instagram  decise di aprirlo quando abitava in America, e lo chiamo' “ohmyfred” (trad. “caro Fred) esattamente come un diario che teneva durante il suo  viaggio negli Stati Uniti in cui non avendo stretto nessuna amicizia nel primo periodo, confidava le cose a se stesso (Fred traduzione inglese di Federico). Raggiunti dei risultati fisici notevoli, Federico inizia a pu...

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Corsi Di Meditazione A Catania, La Nuova Tendenza Per Affrontare Lo Stress

  La meditazione è una disciplina che nel corso degli ultimi anni sta diventando davvero molto importante, soprattutto perché è un ottima risposta a quelli che sono i frenetici ritmi di vita che ogni giorno è doveroso affrontare con non poche difficoltà. La scelta di seguire dei corsi di meditazione a Catania, così come in qualunque altra città d'Italia, significa trovare un percorso che sia in grado di dare delle risposte a chi ha delle difficoltà ad affrontare le problematiche della propria esistenza. Quando si scelgono i corsi da...

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Meditazione A Bergamo, La Nuova Tendenza Per Affrontare Lo Stress

  Scegliere di iniziare un percorso di meditazione, significa anche trovare nella propria città un corso che sia in grado di fare imparare a meditare e far capire bene che cos'è questa disciplina in grado di cambiare per sempre la vita delle persone che la praticano. Un corso di meditazione a Bergamo, così come in ogni altra città d'Italia, vi darà la possibilità di imparare bene a ritrovare sé stessi attraverso la meditazione. Ogni corso introduttivo che si rispetti, deve essere in grado di regalarvi quelli che sono i principi e i benefic...

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Perchè Vale La Pena Seguire Dei Corsi Di Meditazione A Torino

  Sono sempre di più le persone che seguono dei corsi di meditazione a Torino. Torino infatti è una città abbastanza caotica dove sono presenti tantissimi centri di aggregazione giovanile oppure aziende o università e che quindi hanno portato un aumento anche della popolazione residente di non poco conto. È per questo che contestualmente sono aumentati anche le alternative di aggregazione sociale. Ma il fenomeno che negli ultimi tempi sta prendendo particolarmente piede è quello del cosiddetto boom dei corsi di meditazione a Torino. Questo perch&...

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Come Trovare Il Migliore un Corso di Meditazione a Vicenza, Ecco Quali Scegliere

  Volete seguire un corso di meditazione a Vicenza? Vicenza è una grande città che ospita numerose alternative per coloro che vogliono iniziare un percorso di meditazione. La meditazione, infatti, è una pratica che deve essere ben conosciuta e poi deve essere applicata giorno dopo giorno anche solo 10 minuti al giorno. Se volete scegliere di iniziare un corso di meditazione a Vicenza, così come in ogni altra città d'Italia, dovete sapere che si tratta di una disciplina che richiede impegno e soprattutto, tanta costanza. La cosa importante è avvic...

Corso meditazione Vicenza | yoga | fitness |


Tutti I Migliori Tipi Di Yoga E Meditazione Che Vale La Pena Provare

  Lo yoga e la meditazione sono in grado di cambiare la base stessa delle nostre vite. Queste due discipline sono davvero molto interessanti e sono in grado di dare, non solo i benefici all'organismo umano ma anche alla mente. Nel corso degli ultimi anni sono tantissime le persone che si sono avvicinate sia allo yoga che alla meditazione e hanno iniziato da apprezzare tutto quello che portano di buono queste meravigliose discipline. Si può restare molto affascinati dagli effetti benefici che queste pratiche sono in grado di portare nelle nostre vite. Tali attività non posso...

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Scoperte su App Store applicazioni che promettono fitness ma rubano soldi

Scoperte su App Store applicazioni che promettono fitness ma rubano soldi
Spopolano oramai da anni sui negozi online le applicazioni che promettono di assistere gli utenti sulla strada di uno stile di vita più sano, tenendo traccia ad esempio dei km percorsi durante l’allenamento, monitorando l'apporto calorico giornaliero o ricordando di bere più acqua. Anche Fitness Balance e Calories Tracker, disponibili su App Store, sembravano a prima vista assistere gli utenti di iPhone e iPads nel monitoraggio del fitness; in realtà rubavano soldi tramite un meccanismo di pagamento ingannevole attivato mentre le vittime eseguivano la scansione del...

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Camminare in gravidanza? Utile per la salute e l’umore di mamma e bambino

Camminare in gravidanza? Utile per la salute e l’umore di mamma e bambino
L’attività promossa da Natalben in occasione del Walking Day a Milano il 21 ottobre 2018 Camminare in gravidanza? Utile per la salute e l’umore di mamma e bambino Una linea diretta - Facebook, email e telefono - con l’ex campione olimpico Maurizio Damilano attraverso e lezioni durante la manifestazione per aiutare mamme in attesa e neo mamme ad imparare tutte le tecniche. La prof.ssa Alessandra Graziottin: “Più lo stile di vita dei genitori è sano, più si assicura al bambino un futuro migliore dal punto di vista della salute sia fis...

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L’importanza degli orologi per il fitness

L’importanza degli orologi per il fitness
La nostra salute e il benessere generale dipendono, in gran parte, da ciò che si fa e da quello che non si fa, come, per esempio, il seguire o il non seguire una dieta equilibrata. È una verità universale che, per tenersi in forma, si deve conoscere il proprio corpo e i suoi limiti al fine di fare del proprio meglio per il personale benessere. L’esercizio regolare nella giusta durata e intensità è, senza dubbio, la formula giusta per avere una buona condizione fisica. E se la frequenza degli esercizi e la durata sono dati che non si avrà grandi ...

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Perchè Informarsi Bene Prima Di Frequentare Dei Corsi Di Yoga A Torino

  Chi è appassionato dello Yoga non può non tenere in considerazione tutti quelli che sono i vantaggi di questa disciplina. Lo Yoga infatti,  è decisamente molto particolare perché non è soltanto in grado di dare una mano da un punto di vista fisico, ma riesce anche ad aiutare per raggiungere il benessere psicologico. Lo Yoga riesce a darvi il massimo dei benefici perché elimina lo stress, aumenta la forza e garantisce relax e tranquillità. È vero che tutte le tipologie di yoga vanno nell'ottica di questa risultato, però...

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Le Scuole di Yoga a Torino Assolutamente da Non Perdere

  State cercando una scuola di yoga a Torino ma non sapete da che punto iniziare? Esistono varie tipologie di scuole di yoga a Torino che si possono scegliere per trovare quel benessere psicofisico che è tipico di questa disciplina mentale. Lo yoga in tutte le sue forme nasce come una disciplina che è in grado di ristabilire il rapporto tra corpo anima e spirito. Coloro che vogliono praticare lo yoga vuol dire che fanno la ricerca di un'armonia interiore differente e soprattutto, vogliono acquisire nuovamente la pace interiore e il benessere psicofisico. In base al tipo di ...

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Francesco Pavolucci presenta a Rimini Wellness 2018 la Home Delivery Integrata

Francesco Pavolucci presenta a Rimini Wellness 2018 la Home Delivery Integrata
 Francesco Pavolucci, CEO di Energo Logistic, si propone ai maggiori produttori di macchine per lo sport come unico interlocutore logistico per la consegna dei prodotti fitness. Anche quest’anno Energo Logistic, l’azienda leader nel settore delle consegne a domicilio qualificate sarà presente al Rimini Wellness 2018, che si terrà dal 31 Maggio al 3 Giugno, per conoscere le novità del wellness hi-tech e presentarsi ai maggiori produttori di macchine per lo sport come unico interlocutore logistico per la consegna prodotti fit...

Francesco Pavolucci | Energo Logistic | Energo Partner Fitness | Rimini Wellness 2018 | Home Delivery Integrata |


Scopri come un semplice integratore può aiutare il tuo organismo

    Sport, benessere, crossfit, fitness, integratori, sono alcuni dei termini più ricercati sui motori di ricerca oggigiorno in Italia, paese nel quale l’attenzione è sempre più focalizzata sul benessere fisico della propria persona. Chi più e chi meno cerca si seguire una certa dieta e una certa frequenza di allenamento fisico. In conseguenza a questa focalizzazione per il fitness, ha preso piede nel mercato italiano un grande quantitativo di prodotti correlati, quali accessori ...

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Anytime Fitness al Salone del Franchising di Napoli 2018

Anytime Fitness al Salone del Franchising di Napoli 2018
È la più grande catena al mondo di franchising del fitness: 4 mila palestre aperte 24/7, 4 milioni di iscritti e 3 nuovi centri ogni giorno  Roma, xx maggio 2018 - Anytime Fitness annuncia la sua partecipazione al Salone del Franchising di Napoli 2018 (Mostra d’Oltremare, 18-19 maggio), seconda edizione della fiera dedicata al franchising, al retail e alle startup nel centro del Mediterraneo. Presso il proprio stand (numero 6008), Anytime Fitness terrà un calendario di incontri individuali per presentare a tutti gli interessati i dettagli e i punti di forza ...

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Grande inaugurazione per la nuova palestra Anytime Fitness a Milano

Grande inaugurazione per la nuova palestra Anytime Fitness a Milano
A Milano, Anytime Fitness inaugura con un grande party una nuova palestra ai Navigli e seleziona partner per aperture in tutta la Lombardia   16 maggio, Corso Manusardi 10: dalle 17:00 incontro con i potenziali partner; dalle 18.30, party di inaugurazione aperto a tutti Roma, 2 maggio 2018 – Anytime Fitness, la più grande catena al mondo di franchising del fitness - celebre per le sue palestre accessibili 24 ore al giorno, 7 giorni su 7, 365 giorni l’anno - punta con decisione all’espansione in Lombardia e nel Nord Italia. Mercoledì 16 maggio, a Milan...

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Iscriviti al corso di automassaggio da Sport Town Torino

Iscriviti al corso di automassaggio da Sport Town Torino
Hai mai desiderato di conoscere le tecniche di automassaggio? Desideri migliorare il tuo benessere? Sport Town la palestra di Torino con sede al Lingotto dopo il successo del primo corso di Corso Self Massage ha deciso di replicare organizzando due Master Class dedicate all’automassaggio con Foam Roller aperte a tutti.   Sabato 5 maggio e Martedì 8 maggio si terranno i corsi di self massage. Durante il corso della durata di un’ora e mezza approfondirete la conoscenza delle tecniche di automassaggio con l’utilizzo del foam roller, una sorta di cuscino cilindrico ...

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SINW Nordic Walking Challenge 2018 - Candelo

SINW Nordic Walking Challenge 2018 - Candelo
Domenica 25 febbraio 2018, a Candelo, in provincia di Biella, si terrà il primo appuntamento dell'anno con Nordic Walking Challenge, format ideato da Scuola Italiana Nordic Walking circa due anni fa, organizzato in questo caso da Marco Macchieraldo, con la preziosa collaborazione di Green Bear Adventures e l'importante patrocinio della Città di Candelo.  Si tratta nel suo complesso del più grande circuito a tappe italiano di nordic walking, un modo per permettere a tutti i gruppi facenti parte della SINW di visitare camminando svariati luoghi d'Italia.   PROGR...

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Palestra, Perché il Pilates è il Corso fitness più richiesto ?

Palestra, Perché il Pilates è il Corso fitness più richiesto ?
Ormai sono poche le palestre che non hanno un corso pilates, negli ultimi anni chi frequenta una palestra ha sicuramente sentito parlare di questo tipo di attività sportiva per lo più svolta dalle donne. Il fatto che il pilates sia un corso frequentato in prevalenza da donne potrebbe far pensare ad un'attività che si focalizzi sul miglioramento della forma fisica intesa come risultato estetico. In realta il successo che il pilates ha avuto diffondendosi nelle palestre di tutta italia in pochi anni deriva proprio dalla completezza del suo allenamento, questo tipo di allen...

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"A Ferrara grande interesse del pubblico per gli opuscoli 'La via della felicità'"


A Ferrara proprio ieri mattina i volontari dell’associazione La via della felicità hanno distribuito migliaia di opuscoli mano su mano al pubblico che si è goduto la bellissima mattinata in centro. Gli opuscoli hanno creato tanto consenso alle oltre 1000 persone che li hanno ricevuti direttamente dal gruppo di volontari che, nell’arco della mattinata, hanno raggiunto i cittadini con centinaia di (continua)