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Perché la Marijuana non cura depressione e ansia

Perché la Marijuana non cura depressione e ansia
Recenti studi sfatano il mito della “cannabis terapeutica” nel campo della salute mentale. La marijuana, derivato della cannabis, contiene la sostanza allucinogena denominata THC. È la sostanza che causa lo “sballo”, l’effetto ricercato da chi fuma spinelli o mangia i cioccolatini “alla Maria”.Che un allucinogeno potesse curare alcunché è un’idea piuttosto bizzarra, anche se i precedenti non mancano. Ad esempio, negli anni ’40 e ’50 l’allucinogeno più famoso, LSD, fu usato a scopi “terapeutici” in psichiatria. In realtà tutto quello che si poteva fare era causare la psicosi, e quando la comunità scientifica se ne rese conto il suo uso si era ormai ampiamente diffuso tra gli studenti...

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Uno, nessuno e centomila... Maschere di noi stessi

Uno, nessuno e centomila... Maschere di noi stessi
Guardandosi allo specchio, Vitangelo Moscarda ha un'intuizione: non si conosce, perché indossa centomila maschere. È uno, è tanti e, allo stesso tempo, non è nessuno. Moscarda prende così coscienza di trovarsi davanti a centomila interpretazioni di sé, dalle quali si sente imprigionato.   Come il protagonista di Uno, nessuno e centomila, il romanzo di Luigi Pirandello, anche noi potremmo essere giunti alla medesima consapevolezza.   Il patto implicito che stringiamo con la società impone l'assunzione di molteplici ruoli, che ci gar...

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Coronavirus: i cassetti della mente

Coronavirus: i cassetti della mente
Ci dicono di non uscire, di stare in casa. Ci dicono di non avere contatti con le persone. Ci esortano a lavare spesso le mani, a non toccare occhi, naso e bocca. Ci forniscono anche una soluzione per poter sconfiggere il virus e, conseguentemente, per averne meno paura: lo possiamo evitare stando in isolamento! È sufficiente a farci sentire meglio? No, le nostre abitudini vengono stravolte e ci troviamo di fronte all'esigenza di creare nuove routine, di adattarci. Nel frattempo viviamo come in un limbo. Pensieri e azioni si disorganizzano, ne siamo sopraffatti, vorremmo fuggire. Da c...

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A Cattolica (RN) la rassegna "Un mare d'amore in autunno": libri, incontri e workshop con gli psicologi

A Cattolica (RN) la rassegna
 Può un weekend al mare trasformarsi in un momento per superare paure, fobie e delusioni affettive, prendendosi cura di se stessi e della propria felicità? A Cattolica (RN) c’è l’Hotel Aragosta – in viale del Turismo 7 – che per quattro weekend da settembre a dicembre organizza la rassegna “Un mare d’amore in autunno” con incontri, libri e workshop di psicologia sull’amore e l'amare, se stessi e gli altri. Argomenti di forte attualità che offrono l’occasione per maturare nuove c...

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Panico in estate: a Parma è attiva la linea LIDAP per il pronto soccorso emotivo

Panico in estate: a Parma è attiva la linea LIDAP per il pronto soccorso emotivo
Per non lasciare solo chi soffre di disturbi di ansia e panico, l'associazione LIDAP Onlus (Lega Italiana contro i Disturbi d'ansia, d'Agorafobia e da attacchi di Panico) sez. di Parma manterrà attiva una linea telefonica per tutta l'estate 2018 che fungerà da pronto soccorso emotivo. Dopo l'incontro "Il Viaggio" tenutosi nei giorni scorsi e legato ai temi de "L'E-book della Felicità", gli appuntamenti con LIDAP riprenderanno a settembre, mentre rimarranno aperti per ferie i gruppi di auto aiuto ed il supporto psicologico in cas...

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I fiori di Bach specifici per l'ansia

 L'azienda specializzata nella cura e nel benessere della persona, Natur, propone ai suoi clienti i migliori rimedi naturali per combattere l'ansia   Milano, 3 ottobre 2017 – L'ansia può provocare disturbi emotivi difficili da gestire durante la vita di tutti i giorni: è indotta da forti preoccupazioni, problemi famigliari o professionali, ma anche da percezioni che possono essere differenti a seconda della persona che le avverte e del suo stato d'animo. Oltre ad agire a livello psicologico, essa colpisce portando sintomi fisici molto frequenti e fastidiosi, q...

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ANSIA DA RIENTRO: STRESS ED ECCESSI SI COMBATTONO IN PAUSA PRANZO CON LA FIT-BREAK

ANSIA DA RIENTRO: STRESS ED ECCESSI SI COMBATTONO IN PAUSA PRANZO CON LA FIT-BREAK
Smaltire gli eccessi dell’estate e ritornare in forma. È uno dei propositi più comuni del ritorno in ufficio, ma anche tra i più disattesi. Con la ripresa del trantran quotidiano e gli impegni lavorativi che incombono, infatti, la cura di sé passa spesso in secondo piano, soprattutto a settembre. A venire incontro alle esigenze degli italiani al rientro dalle vacanze sono i nuovi centri fitness che, grazie ad innovativi e tecnologici macchinari, consentono un esercizio total body a corpo libero in grado di garantire il necessario allenamento in appena 20 minut...

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Il magnesio: un rimedio naturale contro stress, ansia e affaticamento

Il magnesio: un rimedio naturale contro stress, ansia e affaticamento
 Lo stress. Chi non lo conosce può ritenersi fortunato!Si tratta, come molti ben sanno, di uno stato di tensione fisica e mentale. I fattori stressanti sono parte integrante della vita stessa di ognuno di noi: il traffico, il lavoro, lo studio, la famiglia, i figli... Essi sottopongono l'organismo ad una tensione nervosa, esigendo un continuo stato d'allerta per affrontarli. Gli stati d'ansia e timore aumentano quando ci si ritrova ad affrontare un intenso dolore o un forte cambiamento. Anche il cambio di stagione può essere fonte di stress: l'ora legale,...

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“Epicentro Panico!”

A Bologna un convegno sugli Attacchi di Panico per parlare di una malattia sempre più presente nella società con Rosario Sorrentino e Laura Bellodi   “Epicentro Panico!” è il convegno organizzato da Pronto Intervento Panico Onlus  che si terrà Giovedì 17 ottobre alle 21, in Piazza Maggiore a Bologna nel palazzo del Comune , presso Cappella Farnese  ( secondo piano della sede del Comune di Bologna). . Con la partecipazione di due noti esperti di “panico” come il neurologo romano Rosario Sorrentino e la psichiatra de...

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Molti impegnati a combattere l'ansia. Ma la si può vincere?

Questa è una domanda che si pongono molte persone, che purtroppo soffrono di questo disturbo. Qualcuno pensa che l'ansia sia una malattia da combattere. Ovviamente non è una malattia ma è uno stato emozionale, e quindi non bisogna né combatterla né guarire dall'ansia. Un buon mental coach, lavora con il suo assistito per vincere, e non combattere l'ansia, come è facile leggere su questo articolo: http://www.vinciconlamente.it/come-vincere-lansia-nello-sport.html di Mauro Pepe, preparatore mentale di vinciconlamente.it.  Dall'...

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PSICOLOGO E PSICOTERAPEUTA A MILANO

 Quando l’ansia è un problema da curare Spesso, nel mio studio di psicologo e psicoterapeuta a Milano, curo pazienti che si rivolgono a me per problemi di ansia. Tuttavia, è importante distinguere una semplice preoccupazione da un’ansia eccessiva riguardo ai propri pensieri, sentimenti e comportamenti. In questo caso, l’ansia può aumentare di intensità fino a degenerare in un disturbo d’ansia, quando l’individuo non ha più il controllo dei propri livelli emotivi, non riesce ad affrontare anche le attività quotidiane...

Psicolo | psicoterapeuta | milano | cura dell ansia | ansia |


STRESS, ANSIETA’ E DEPRESSIONE, COSA C’E’ ALLA BASE?

  Perché alcune persone si ammalano più spesso di altre? Perché alcuni hanno la tendenza ad avere incidenti? C’è una ragione per cui altri ancora trascorrono la loro vita in un’altalena emotiva, sentendosi bene un giorno e male il successivo? E inoltre, vi capita, a volte, di essere messi in agitazione da quel che accade intorno a voi? Di sentirvi inermi, incapaci di controllare questi avvenimenti? Vi capita, talvolta, di provare persino paura? La spiegazione esiste e non ha nulla a che vedere con gli dei, il fato o la posizione delle stelle. In e...

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Benessere del Corpo e della Mente

Gli sbalzi di umore, le emicranie, il senso di spossatezza, la perdita di concentrazione e l'insonnia possono essere la diretta conseguenza della mancanza di elementi nutritivi importanti per il nostro organismo e di un mancato benessere psicofisico.   Il benessere del corpo e quello della mente sono quindi in stretta connessione tra loro ed è importante riuscire a trovare il modo di ripristinare il loro equilibrio per avere una mente sana, attiva ed energica e un corpo in forma e assolutamente più bello. Solo quando il nostro corpo è sano infatti i capelli e...

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