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Vacanze Yoga in Liguria: soggiorni e weekend

Vacanze Yoga in Liguria: soggiorni e weekend
La Liguria è una di quelle regioni particolari, aspra ma ricchissima di paesaggi: la montagna e il mare, nella sua terra, diventano un tutt’uno e danno vita a panorami da cartolina. Grazie alla sua vicinanza con Milano e Torino, è meta non solo di soggiorni lunghi ma anche di weekend. Al nord rientra senz’altro tra le destinazioni più gettonate per l’organizzazione di ritiri yoga. Vuoi saperne di più? Ecco qui una panoramica sulle vacanze yoga in Liguria. Weekend e vacanze yoga Liguria, perché?Prima di andare a illustrare, una a una, le principali destinazioni per vacanze yoga Liguria, diamo un’occhiata veloce alle principali ragioni che spingono a visitare la Liguria, con le sue due riviere, di Levante e di Ponente.Il primo pensiero, sopratutto per i cittadini milanesi e torinesi, va al mare, caratterizzato da acque cristalline e lambito sia da spiagge che da scogli. Ma la Liguria è anche e soprattutto altro. Partiamo dai suoi borghi abbarbicati sulle colline guardiane del mare, come le Cinque Terre, Patrimonio Mo...

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Scuole yoga online: la nostra selezione

Scuole yoga online: la nostra selezione
Praticare yoga online ha indubbiamente molti vantaggi. Primo tra tutti, quello di potersi dedicare alla pratica comodamente da casa, senza fare corse per raggiungere il centro yoga. E senza dover conciliare tempi e modi per incastrare tutti gli innumerevoli impegni nell’agenda. In questo articolo parliamo di scuole yoga online: i criteri per sceglierle al meglio e la panoramica di scuole yoga online selezionate da Eventi Yoga. Buona lettura e buona scelta! Scegliere di praticare yoga online: perché?Numerosissime volte sulle pagine del nostro blog abbiamo parlato dei benefici dello yoga. Tra l’altro, ormai, sono tutti più che riconosciuti ufficialmente dalla scienza. Allora cosa impedisce a molte persone di iniziare a praticare? La ragione principale è data dai tempi – spesso troppo stretti – dettati dal nostro stile di vita. Le soluzioni esistono sempre, e frequentare scuole yoga online può essere una di queste.I vantaggi di frequentare scuole yoga online:puoi praticare quando e dove vuoi;maggiore flessibilità;puoi seguire le lezi...

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Vacanza Yoga Pasqua: offerte e destinazioni

Vacanza Yoga Pasqua: offerte e destinazioni
Vacanza Yoga a Pasqua 2022: una lista di proposte per una Pasqua all’insegna dello yoga e del benessere. Di seguito abbiamo raccolto per te i migliori eventi per trascorrere Pasqua praticando o prendendosi cura di sé. Si tratta di retreat e vacanze yoga pensate appositamente per chi vuole riconnettersi con il proprio io e con l’ambiente che lo circonda. Cos’è una Pasqua Yoga?Una Pasqua Yoga è una vacanza che combina la pratica dello yoga, della meditazione e del benessere. Non solo: è un momento per riflettere sui tuoi obiettivi attuali e impostare nuove intenzioni per i prossimi mesi. Una Pasqua Yoga è anche una grande opportunità per connetterti con persone che la pensano come te e approfondire la tua pratica personale.Che tu sia un principiante o uno yogi esperto, la vacanza yoga Pasqua è un’occasione perfetta per allontanarsi da tutto e passare un po’ di tempo nella natura. Ci sono molti ritiri di yoga e cent...

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Il cioccolato è un toccasana per la salute!

Tutte le caratteristiche del cioccolato, un toccasana per la tua salute. Il cioccolato: un toccasana che fa bene al cuore, all’umore ed è pure buonoIl cioccolato rientra fra quelli alimenti amati da tutti che fa bene pure alla salute. Capita spesso infatti che le cose buone da mangiare siano anche quelle “dannose” per il nostro corpo.Quale tipo di cioccolato fa bene?Negli ultimi anni i media hanno più volte esaltato le proprietà del cioccolato, riportando le conclusioni di vari studi che hanno coinvolto diversi aspetti dell’organismo.Questa notizia, come possiamo facilmente immaginare, ha entusiasmato molti amanti del cioccolato. Ma talvolta le notizie so...

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Corso di di stretching online via Skype da FelxDerekSchool

Corso di di stretching online via Skype da FelxDerekSchool
Allenamenti individuali con Vyacheslav Komakha basata sulle tecniche e i metodi ideati, l’uomo più flessibile del pianeta. Le sessioni di allenamento si svolgono online, via Skype. Vyacheslav Komakha, fondatore e allenatore di FelxDerekSchool, fornisce un efficace allenamento individuale di stretching via Skype. Gli esercizi sono progettati per aumentare la flessibilità del corpo, sbarazzarsi del peso in eccesso e migliorare la salute.  I moderni abitanti delle città, che hanno sperimentato tutti i vantaggi del progresso tecnologico, riducono al minimo il movimento attivo. La maggior parte delle persone lavora in ufficio e passa dalle 8 alle 12 ore al giorno davanti a un computer, va al lavoro in macchina e usa un ascensore per salire al piano. Gli alti ca...

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Una settimana di Ashtanga Yoga con Susanna Finocchi e Gabriele Severini, seminario dal 3 al 9 Luglio 2021 a Marina di Massa in Toscana

Una settimana di Ashtanga Yoga con Susanna Finocchi e Gabriele Severini, seminario dal 3 al 9 Luglio 2021 a Marina di Massa in Toscana
Seminario di Ashtanga Yoga: una settimana di pratica di secondo la tradizione sotto la guida di Susanna Finocchi e Gabriele Severini, due fra i più stimati esponenti dell’Ashtanga Yoga a livello italiano ed internazionale Dopo anni in cui le shale Ashtanga Yoga Massa (www.ashtangayogamassa.it) e Dharma Shala Ashtanga Yoga Monza&Brianza (www.ashtangayogamonzabrianza.it) organizzano seminari con i loro Maestri Susanna Finocchi e Gabriele Severini ed in seguito a questo periodo difficile, hanno sentito il desiderio di unirsi ed invitarVi ad una settimana di pratica di Ashtanga Yoga secondo la tradizione sotto la guida di due fra i più stimati esponenti dell’Ashtanga Yoga a livello italiano ed internazionale.Siamo onorati ed entusiasti di organizzare questo imperdibile ed unico evento che si strutturerà in una ...

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Corsi Di Meditazione A Trento, Quando Iniziare A Praticarla

Lo stress della vita quotidiana e di un mondo così caotico come quello moderno, genera tanta tensione nelle persone. Infatti, dicono molto spesso che le persone si sentono tese e fisicamente provate. Per cercare di superare un problema di questo genere, bisogna allora ristabilire un contatto con se stessi punto in alcuni casi, le persone puntano a delle attività specifiche come ad esempio la meditazione. La meditazione non è mai da sottovalutare perché è una pratica, tra l'altro molto antica, che aiuta a ristabilire un contatto con sé stessi. Prima di trovare a intraprendere questo pe...

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Corsi Di Yoga A Varese, Ecco I Migliori

Lo yoga  è una disciplina millenaria che coinvolge spiritualità, postura, corpo e respiro. La filosofia che si trova alla base di questa disciplina contempla degli stili di vita particolari basati su un senso di rilassatezza e di armonia interiore ed esteriore. Quando si parla di yoga, ci si riferisce ad un universo profondo e interiorizzato in cui il corpo diventa tutt'uno con l'anima e con lo spirito. È molto molto importante per cercare di salvaguardare la salute a 360 gradi. Chi vuole iniziare questo percorso deve liberare la mente. Vi sono diversi corsi di yoga a Varese, cos...

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Corsi Di Yoga A Modena, Ecco I Migliori

Conoscete dei corsi di yoga a Modena? Nelle principali città italiane i corsi di yoga sono davvero numerosissimi. Questo perché, lo Yoga è diventato una disciplina fondamentale in una società così caotica e stressante, come può essere quella moderna. Lo yoga invece, dà una risposta per riscoprire la respirazione, dare aiuti con una valenza meditativa, migliorare il sonno e aiutare anche a ristabilire la pace e l'armonia tra corpo anima e mente. È uno strumento eccezionale, che in maniera inaspettata, riesce a creare un'atmosfera completamente nuova in se stessi. Lo Yoga non ha delle vere e...

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Dove Seguire Il Corso Di Meditazione A Lecce

Nel corso degli ultimi anni si è avuto modo di capire come la meditazione abbia di riscontri positivi su tutto il corpo. Anche la scienza ha dovuto ammettere questi passaggi. Infatti, la meditazione viene utilizzata con successo per migliorare l'approccio terapeutico nei confronti di depressione, ansia, insonnia, attacchi di panico, disturbi post-traumatici da stress, ipertensione. Molto spesso però si pratica questa disciplina con lo scopo di sviluppare un'armonia, liberarsi dei pesi della vita, riconnettere corpo e mente ed aumentare le prestazioni fisiche e psichiche, in modo da ri...

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Corsi Di Meditazione A Torino, Perchè Iniziarne Uno

Volete frequentare dei corsi di meditazione a Torino? I costumi d'azione sono un modo per ritrovare la propria felicità. Chi si sente in ansia, al consolato e sotto pressione e talvolta senza forza di reagire, sta vivendo un momento non certo positivo. Sono situazioni molto comuni, ma esiste una pratica davvero di grande aiuto per risolvere tale problematica e vivere in modo più ottimistico rilassato e leggero. Parliamo della meditazione. I corsi meditazione Torino così come in ogni altra città d'Italia, danno la certezza di salvaguardare la salute psichica. È un modo per crescere e tr...

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Meditazione A Modena, Ecco I Migliori Corsi

La meditazione è una disciplina che permette di ritrovare se stessi in una sorta di armonia tra anima e corpo. E' molto importante perché grazie a questo sistema si riesce a ritrovare contatto con se stessi. Molte persone che pensano si tratti solo di un mito e realtà sbagliano. Infatti, la meditazione è un disciplina vera e propria che ha delle regole ben precise e soprattutto, riesce a far raggiungere degli obiettivi importanti. Le persone frequentano corsi di meditazione con lo scopo di ritrovare la propria interiorità. Vi sono corsi di meditazione a Modena, a Milano e in tutte le ...

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Corsi Di Meditazione A Lecce, Tutto Quello Che C'è Da Sapere

Avete sentito parlare di meditazione? Esistono numerosi corsi di meditazione a Lecce, a Catania così come in altre città d'Italia. Parliamo di un particolare tipo di processo che aiuta a mettere in campo delle alternative valide da un punto di vista psicologico. Infatti, la meditazione riesce a dare la possibilità alle persone di concentrare l'attenzione su se stessi seguendo sensazioni, percezioni, emozioni e consigli. Non è un caso, infatti che coloro che praticano la meditazione sono più sani, sia da un punto di vista fisico che da un punto di vista mentale. L'obiettivo della medita...

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Corsi Di Meditazione A Catania, Ecco I Migliori

Volete seguire dei corsi di meditazione? Vi sono tantissimi turisti che vengono organizzati ogni città italiana. Ad esempio, ci sono corsi di meditazione a Catania, Roma o in altre città italiane. Chi vuole approfittare di questa tecnica, potrà imparare a capire in quel modo sarà possibile ristabilire un contatto con se stessi, con la propria spiritualità e con il proprio io. La meditazione permette infatti, di superare tutti gli ostacoli della vita quotidiana e piuttosto, di imparare a indagare su se stessi, di stabilire un contatto con il proprio io. Quando si parla di meditazione, ...

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Come Scegliere Un Buon Corso Di Meditazione

  I ritmi moderni sono molto serrati e talvolta, riuscire a seguirli restando se stessi non è facile. Ecco perché le persone finiscono per assumere un atteggiamento aggressivo e per distaccarsi dal reale dimenticando quelli che sono. Quando si è in un particolare periodo da un punto di vista emotivo oppure se si sta vivendo una fase di particolare stress è necessario ritrovare nuovamente i contatti con se stesso. Per farlo, esistono vari modi. Innanzitutto, si può decidere di optare per un corso di meditazione. Un corso di meditazione si basa sui pensie...

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Corsi Di Meditazione A Bergamo, Ecco I Migliori

 Chi ha deciso di scegliere di frequentare dei corsi di meditazione a Bergamo deve sapere a cosa va incontro. Innanzitutto, è bene sottolineare che la meditazione è una disciplina antica che è nata in estremo Oriente, con lo scopo di mettere in campo una serie di tecniche che aiutano a ristabilire un contatto tra mente e corpo e anima. L'obiettivo della meditazione è di raggiungere il benessere complessivo. In questo modo, si ha l'opportunità di poter riscoprire un contatto con il proprio io. Esistono vari tipi di meditazione: è possibile contare ...

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Tutti I Vantaggi Dei Migliori Corsi Di Meditazione A Trento

  A volte la vita quotidiana mette davanti a delle sfide davvero difficili da affrontare. Non è un caso infatti che alcuni decidono di approfittare di questa tensione e di questi nervi accumulati per indagare su se stessi e cercare di creare un nuovo rapporto interiore più profondo. Questo perché la difficoltà della vita quotidiana sta proprio nel modo in cui si affrontano i problemi e talvolta non c'è neanche l'opportunità di fermarsi a pensare. Con questo scopo nascono i corsi di meditazione che hanno invece la giusta risposta quando ci si scon...

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Dove Trovare I Migliori Corsi Di Meditazione A Lecce

 Vuoi seguire un corso di meditazione a Lecce? È possibile scegliere tra numerosi corsi di meditazione a Lecce così come in altre grandi città d'Italia. È un corso di meditazione, deve riuscire a rispondere alle esigenze che si hanno di migliorare la propria vita soprattutto nell'atteggiamento che si ha nei confronti del mondo. Un corso di meditazione infatti deve rispondere a un'esigenza che serenità e tranquillità che è davvero fondamentale. Talvolta, riuscire a trovare una propria identità e tranquillità è molto faci...

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I Migliori Corsi Di Yoga E Meditazione Nelle Principali Città Italiane

 Sempre più spesso si parla di yoga e di meditazione. Yoga e meditazione sono due facce della stessa medaglia in quanto parliamo di due discipline che punto di vista mentale invece riesce a coniugare spirito e corpo, sono in grado di cambiare completamente atteggiamento che avete nei confronti della vita. Infatti la meditazione, è una pratica è un insieme di discipline che vengono messe in campo con lo scopo di dare un maggior senso di rilassatezza e un atteggiamento completamente differente nei confronti del mondo. Lo yoga inoltre, fa la stessa cosa però si co...

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Dove Trovare I Migliori Corsi Di Yoga a Varese

 Lo yoga è una disciplina molto antica che riesce a mettere in relazione, non solo la forza fisica ma anche quella mentale e psicologica. Seguire un corso di yoga, significa di stabilire un proprio contatto con la propria interiorità. Infatti sarà fondamentale cercare di trovare una sorta di ponte da quello che siamo e quello che vogliamo riscoprire. Seguire un corso di yoga a Varese così come qualunque altra città d'Italia, vi darà l'occasione di conoscere tutti i segreti di una disciplina che diventata sempre più famosa ed apprezzata. In ...

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